1
nnfit
Следвай
330
Тренирай с NNFit - Курс 1, епизод 4
2 266
15.01.2017
С подкрепата на професионални треньори направих за Вас онлайн видео курс от 18 епизода, които ще Ви поставят основите как да тренирате правилно, ще Ви дадат полезни съвети за храненето и друга полезна информация. Уроците съдържат както цели тренировки, така и много теоритична информация. Всички важни материали съпътстващи курса са публикувани в моя сайт на адрес: www.nnfit.online, списък за мерките: www.nnfit.online/members/list.docx
Това е епизод 4, с втората тренировка за цяло тяло. Правете я колкото рунда (повторения) можете поне 3 пъти тази седмица и очаквайте следващата тренирова другия понеделник - 23.01.17 г.
Успех!
Това е епизод 4, с втората тренировка за цяло тяло. Правете я колкото рунда (повторения) можете поне 3 пъти тази седмица и очаквайте следващата тренирова другия понеделник - 23.01.17 г.
Успех!
Виж повече
Виж по-малко