VBox7 logo

Защо не трябва да започваме диета

211 20.06.2019 Инфо

Здравейте, приятели! Днес искам да ви представя новото си видео ,,Защо не трябва да започваме диета"

атлъстяването при възрастните започна да взема застрашителни размери в западното общество през 1980-те, основно поради увеличаване на популярността и консумацията на високо енергийни храни, удобни за бърза консумация без каквато и да било подготовка в кухнята. Едновременно с това започнаха силни тенденции за ограничаване на един или друг стил на хранене, като основните цели са две: да се намали значително теглото и да се подобри здравословното състояние. За съжаление, оказва се, че лишаването на организма от една или друга храна за продължителен период от време не е решение на проблема със затлъстяването. Твърде често води до просто повтаряне на циклите на отслабване и затлъстяване и дори причинява психични разстройства като депресия и тревожност.

Абонирайте се за мен в социалните мрежи! :)
Facebook profile: https://www.facebook.com/ayhan.yunalinfire
Facebook page :https://www.facebook.com/ayhaninfire/
Instagram: https : //instagram.com/infireee/
Snapchat: infirebg