VBox7 logo

Най-успокояващото нещо което можем да кажем на някой който изпитва страх и тревожност

119 01.11.2019 Инфо

Ново видео ,,Най-успокояващото нещо, което можем да кажем на някой, който изпитва страх и тревожност"

Фобиите и тревожностите се преодоляват най-добре, когато се изправим срещу тях лице в лице. Не е никак лесно, но ако се прави стъпка по стъпка хората могат да се научат да се справят с безпокойствата и страховете си – и дори да ги преодолеят изцяло.

Ето какво казва д-р Сума Чанд, клиничен психолог, който помага на хората да се борят с фобиите:

„Най-успокояващото нещо, което мога да кажа на всеки за страха е следното: Всички емоции се променят. Няма да останете в състояние на паника до края на живота си. Продължавайте напред с постоянство и страхът ще се стопи.“


Абонирайте се за мен в социалните мрежи! :)
Facebook profile: https://www.facebook.com/ayhan.yunalinfire
Facebook page :https://www.facebook.com/ayhaninfire/
Instagram: https : //instagram.com/infireee/
Snapchat: infirebg