Under Construction #седмица 18: Най-доброто кардио за изгаряне на мазнини

В 18-тия епизод на Under Construction, Еди ни показва прогреса си, като ни дава и нова порция ценни съвети в периода за изчистване на мазнините, като например колкото интензивно е високо-интензивното инервалното кардио в процес на изчистване; защо не трябва да се пренебрегват мазнините, както и кои са най-важните минерали за трениращите:
https://mma.bg/statii/trenirovki-i-uprazhnenia/under-construction-sedmitsa-18-nay-dobroto-kardio-za-izgaryane-na-maznini

mmabulgaria