happiness_magnet

Лесни огъвкавяващи пози /асани/ за мъже

6 990 26.01.2016
Йога не се отнася до гъвкавостта. Начинът на живот играе по-голяма роля за това колко са гъвкави ставите, отколкото пола. Всеки човек, който не е активен физически, заседнал зад бюрото пред компютъра, ще има проблем с гъвкавостта, важи в еднаква степен и за мъже, и за жени. Но гъвкавостта може значително да се подобри с изпълнение на йога асани.
Представените три пози са от класическа йога. За повече информация относно прецизното изпълнение, може да погледнете на FB страницата на happiness magnet.
За подробна информация може да погледнете на Фейсбук страницата на Happiness Magnet!
Последвайте ме във Facebook: https://www.facebook.com/Happiness-magnet-1502020183423721/
А също и в Instagram: https://instagram.com/happiness_magnet/
Ако ви харесва музиката, вижте на https://funstudio.alle.bg/
Продуцент: https://7talents.bg
Виж повече Виж по-малко
Какво ще се случи на слънчевото затъмнение? Очакват ли ни 3 дни мрак?
БАБА държа ПЛАНК над 4 часа и половина! 😮
ПРИЛОЖЕНИЕ хваща гаджето ти дали ти изневерява! 😲🧐
Какво се случи с първия човек, използвал чипа на Илън Мъск? 😮
Защо забраниха този филм на ужасите! 😱 ВИЖТЕ!😲
Мъж построи апартамент в неизползвана част на мол и живя там четири години😱😅
Koнър Макгрегър и Джейк Джиленхол искат да се бият с мечка или с горила?😮😅
Кои спечелиха "Икар" 2024? ВИЖТЕ наградените!🤩⭐
Кои известни личности носят венецианските маски?
Рокля с прикачена ПУБИСНА коса?! 😮
БЕЛА ХАДИД с рутина от 10 СТЪПКИ! 🤩
Коя анимация е най-гледаният филм у нас!😲🎬🤩
Обладаната от ДУХОВЕ църква в Лукова 😮
Майка взима НАЕМ от децата си! 😮💲
Учени откриха 49 НОВИ ГАЛАКТИКИ! 🌌
Кой донесе първи медал за България на световното първенство по борба?💪
След редица скандали започват да снимат "Карибски пирати"- 6 ОТНАЧАЛО!😲🎬
Всеки вижда РАЗЛИЧЕН ЦВЯТ: А ти? 🤔
TikTok-ър си купи ФАЛШИВА къща от Amazon!😲🤣
Ютубър се ПРОМЪКНА на острова на Епщайн 😳
Вижте кой е най-скъпият артикул на Земята🤑💲😱
Кое от предсказанията на "Живият Нострадамус" за 2024 вече е реалност?
Защо мистериозен уебсайт ни отвежда до Disney.com!Вижте😱😲
Тя е "ЕКОСЕКСУАЛНА", но има ВРЪЗКА С ДЪРВО 😳🤯
Шакира с БЕЗПЛАТЕН концерт 🎤
Учените откриха, че кучетата НАИСТИНА ни разбират 😍🥰🤩
Какво мисли Гатьо за любовта между Мони Бонбони и Димитър?
Милион долара за главата на С-ЗРО от “Междузвездни войни”? 😱
4 начина да покажеш обич към самия себе си🤩❤
Чести грешки, които правиш, докато шофираш🚗🧐
Каква е ИСТИНАТА за пирамидата в Антарктика? 🤔