Функционални тренировки от ННФит - част 4

В началото на 2рия сезон от моите видео уроци, ще ви показвам функционални (многоставни) тренировки, при които се тренира цялото тяло. Първите 4 клипа от сезона ще съдържат по-леки и не толкова интензивни упражнения, а след това ще започне наистина сериозната част. Можете да ми оставяте въпроси в коментарите, а аз ще Ви отговарям на тях.

nnfit