Яко е! 27 33
3 112 · 3 095
Vbox7.com
+ 17
Други сайтове
· Инфо
1/1

Инфо за клипа

С подкрепата на професионални треньори направих за Вас онлайн видео курс от 18 епизода, които ще Ви поставят основите как да тренирате правилно, ще Ви дадат полезни съвети за храненето и друга полезна информация. Уроците съдържат както цели тренировки, така и много теоритична информация. Този урок е първата част от няколко упражнения за рамо в които показвам как да натоварите предното, средното и задното рамо с комплексни или изолиращи упражнения, както със собствено тегло, така и с уреди или тренировъчни ластици.

Всички важни материали съпътстващи курса са публикувани в моя сайт на адрес: www.nnfit.online

Тагове:

Потребителски категории:

В любими на 6 потребителя · Гледания от други сайтове: 17

Статистика:

Графиката се генерира моля проверете след няколко секунди.

Вграждане в твоя сайт: