az hoda na fitnes i treniram si4ki muskoli kvo kat gi natovarvam si4kite muskolni grupi ne se li pravi muskoli az hoda ot kam blizo 4 meseca i ima podobrenie na sekade
I koe vi kara da si mislite 4e tva e ot steroidi :? Tova sigorno samo ot sintol moje da se polu4i apak kato go gledam tos edva li si e bil sintol v bicepsa :D :D :D