best-friend
Тренировка за корем - долна част в домашни условия
28 183 16.07.2010
Тренировка за плочки - Ниво 2 в домашни условия
27 303 16.07.2010
Тренировка за стягане на дупе и крака Vbox7
11 170 17.06.2010
Тренировка за стягане на рамо и гърди
3 079 25.06.2010
Тренировка със собствено тегло в домашни условия
18 098 28.01.2013
Упражнение за Крака
2 989 31.01.2013
Упражнение за бицепс с дъмбел от седнало положение
6 649 02.08.2010
Упражнение за гръб с дъмбели
13 591 02.08.2010
Упражнение за гърди и трицепс
53 705 19.09.2012
Упражнение за дупе
4 446 28.03.2011
Упражнение за дупе (повдигане от лег)
5 259 28.03.2011
Упражнение за дупе (предни напъди)
7 012 28.03.2011
Упражнение за дупе и крака Lunges buttocks exercises
13 277 15.07.2010
Упражнение за елегантен и по силен прасец
10 147 13.02.2010
Упражнение за крака ( клекове - правилно изпълнение) Vbox7
3 819 20.08.2010