7 идеи с нулев бюджет, които ще направят 2019-а по-добра във всеки аспект

3 940

Нека тази година бъде твоята година!

Кaк дa

Както и да го гледаме, преполовихме първия месец на новата година. А я започнахме с такива амбиции и желания за промяна. Нещата не винаги в действителност така, както сме си ги представяли.

Оказва се, че парите не стигат за фитнеса, да не говорим за курсове или пък заведения. Затова подготвихме 7 кратки съвети, вдъхновени от продукции на 7Talents, които са прости за изпълнение, но могат да направят годината ви съвсем, съвсем различна.

1. Да бъдем по-добри приятели

 

Вероятно сте стигнали до тази статия чрез социалните мрежи. Съвсем малко ни трябва да влезем в Messenger-a и да пишем на позабравен приятел от гимназията. Или пък от началното училище. Ще се изненадате колко лесно ще "влезете" отново в тяхната Вселена и ще намерите отново път един към друг.

2. Да се учим на нови неща

Януари месец не е най-благоприятният период за нови курсове, занятия, умения, изискващи поне трицифрени суми. Дръпнете си някой app - за език - Duolingo заради десетките езици, които можете да учите безплатно.

 

3. Да се оттървем от досадните и вредни навици

И за това има app. AshTray - Cigarette Counter ще отброява не само дните, в които не си пушил, но и спестените пари. Друг популярен досаден навик е гризането на нокти. И за това има безплатни app-ове. В Habbit Tracker например може да проследите всичко.

4. Да бъдем до близките си

Във времето, в което живеем, това е все по-трудно. Но нищо не ни пречи в обедната почивка или на път след работа да звъннем на родителите си, на любимата леля или баба и дядо, за да ги чуем как са и как е минал денят им. Е, най-вероятно ще ни кажат това, което очакваме, но какво от това!

5. Да започнем да тренираме

Няма нищо по-достъпно от това да тренираш без пари. Пробвай например приложението 30 Day Fitness Challenge. Там тренировките са изцяло домашни и без допълнителна екипировка. Предизвикай се - заяви участие в някой маратон. Подготви се за 5 или 10 км. Не е чак толкова трудно.

6. Да показваме любовта си

Понякога егото ни надделява. Но защо? Какво печелим от това? Нищо не ни коства да покажем колко много ценим близките си и колко обичаме половинката си. В малките жестове или дори с думи.

7. Да вярваме в себе си

Може и да звучи изтъркано, но нека бъде наистина така! Предизвиквай се, никоя промяна не се е случила от простото стоене на едно място във всяко отношение. Защото, ако не вярваме в себе си, то кой ще повярва?

Коментари 0
@DanielXaha: Чупя си джойстиците, докато играя игри! 🔥
Най-странната мания – кучета в колички! 🐶
Сигурните сигнали, че си свръхамбициозен! 🚀
ТЯ СЕ ПРЕВЪРНА В ИЗВЪНЗЕМНО?👽
МЪЖ СЕ ПРЕВЪРНА В КУЧЕ? 🐶
КОГА ПОРАСТВАМЕ?   👀😲👀
Plus size модели, които направиха революция в модата!🤩
Момичето, за което БЪЛГАРИЯ е мечта 😲😯😲
Пет начина да разкараш пластмасата от живота си - ЧАСТ II 👀
КАКВО ЩЕ СЕ СЛУЧИ АКО НЯМАШЕ ВИСОКОСНИ ГОДИНИ? 😲😲😲
Кратка история с поука  – Кученца за продан🧐✨
Защо да не пием алкохол на празен стомах?🍺🍻
Кой донесе първи медал за България на световното първенство по борба?💪
Facebook, Snapchat, Instagram – могат ли да ни докарат до депресия?!📴😥
Да събираш растения стана супер модерно?! 🦄😊
РУСАЛКА изплува на бреговете на Папуа Нова Гвинея??
ТРЪМП ТРАШНА ОСКАРИТЕ! 😮 Кимъл бил некадърен?
Картина на ВАН ГОГ се продаде за 4,5 милиона евро! 🎨
Как да се справиш с пасивната агресия? 😡😇
ШОК И УЖАС! 😮 Над 1 милиард души по света страдат от затлъстяване!
Тя е "ЕКОСЕКСУАЛНА", но има ВРЪЗКА С ДЪРВО 😳🤯
7 ТРИКА дрехите ти да изглеждат ДОБРЕ за повече от година! 😍
ЕПИДЕМИЯ ОТ СЛЕПОТА 😱 Засегнат ли си? 😳😶
НЕ СИ ЛУД! Да си говориш сам е ПОЛЕЗНО ❤
ОБЛЕЧИ СЕ КАТО ЗА ОСКАР! 🏆
Ако си загубил вяра в себе си, прочети тази притча! 🤩
15-минутна тренировка за общ тонус 😋🤗
Балансът между работа и живот: Как го правят в САЩ и Европа 🧐
Проучване: Образованието удължава живота🤩
Учени: Ако си затлъстял, мозъкът ти не работи така добре😲😨