Лейди Гага е американска певица, актриса, модел, с много награди зад гърба си. Позната е с провокативните си песни и музикални клипове, екстравагантния си външен вид и отличителната си визия.
Певицата решава да създаде артистична линия за красота Haus Labs, като смята, че гримът има много добри ползи за психичното здраве. В интервюта тя разказва как като малка е наблюдавала майка си, докато се е гримирала. Целият ѝ ритуал и трансформация много са впечатлили Гага в детските ѝ години. Думите, които са останали в съзнанието ѝ са на майка ѝ:
“ Грижи се за себе си, трябва да изглеждаш бляскаво”.
Гага споделя, че много години е носила грим, но се е чувствала ужасно. Сега обаче приема това като грижа за себе си, така тя подобрява своето настроение и психичното си здраве.
Слагането на грим може да се използва за подчертаване на чертите ви или заличаването на тези, които не харесвате, за да се чувствате добре в кожата си. Това ще ви помогне да подобрите самочувствието си, да изразите себе си, да създадете творчески и уникален външен вид. Гримирайки се внимателно и грижливо, може да се приеме като медитация и метод за приемане на себе си. По този начин може да бъде създаден всекидневен ритуал, който подобрява настроението ви.
Съветите на Лейди Гага за използването на грима като грижа за себе си:
1. Създайте си специално място 😍– изберете пространство, в което ще се чувствате удобно, няма да бъдете безпокоени (все пак това си е вашето време), имате достатъчно добра светлина и е подредено и чисто. Осигурявайки си приятна и спокойна среда, ще можете да се отпуснете напълно. 🤗
2. Практикувайте осъзнатост🧘🏻♀️- впуснете се в сегашния момент, премахнете всички други мисли. Приоритизирайте сегашния момент и вашият външен вид, усещайте всяко едно докосване на четката. Използвайте това време да се отпуснете, дишайте и се свържете със себе си. 👸🏻
3. Експериментирайте 😋– позволете си да опитате нови техники, нови и различни стилове, не се страхувайте да излезете от зоната си на комфорт. Открийте какво ви кара да се чувствате най-уверени и красиви. 👄🎨
4. Не забравяйте грижата за кожата- създайте си рутина за грижата на кожата, почиствайте я добре и я подхранвайте. Намерете и научете нуждите на кожата си и я дарявайте с грижа и обич. 🥰😍
5. Правете почивки 😴😴😴- гримът може да бъде много приятен, но вашата кожа има нужда от почивка. Той може да бъде много подпомагащ за вашето самочувствие, но е важно да не се разчита само на него. Подарете си дни без грим, за да оцените и заобичате естествената си красота. Все пак истинската грижа за себе си започва от приемането и любовта към самите нас, с грим или без. Той може да ни осигури трансформираща терапия, форма на себеизразяване, креативност. Но винаги трябва да обичаме и да приемаме себе си такива, каквито сме. И да не забравяме, че трябва да експериментираме, за да открием най-красивите си черти. 💕😍🥰💅
Снимки: GettyImages
