👉Чували сте за ходене насън, но едно проучване вече хвърли светлина върху по-пълния набор от дейности, които хората могат да станат, докато спят. Някои от нещата, които това проучване разкри, са доста странни. Въпросното проучване , проведено от изследователи от университета "Semmelweis" в Будапеща и публикувано в "Journal of Clinical Neuroscience" , вече е съставило списък от десет „ парасомнии “, при които някой се занимава с необичайно или нежелано поведение, докато спи. Докато някои от тях са сравнително безобидни, като движение на ръце или говорене на безсмислици, други са малко по-разрушителни. Това може дори да включва агресивни движения като удари. Тук също не говорим само за прости неща, тъй като се съобщава за неща като шофиране насън , вдигане на остри предмети, секс , хранене и говорене на цели изречения. Представете си как се настанявате добре и уютно и след това се събуждате зад волана, карайки 70 мили в час по магистралата. Изглежда, че сюжетът на "Wallace and Gromit: The Wrong Trousers" , където спящият Уолъс се събужда, за да разбере, че е бил манипулиран да ограби музей, може да има известна основа в реалността.
@krystalaleya Replying to @nawal PART 2!! Im grateful to be alive right now and for that natropathic doctor that i saw she saved my life for real. If youve ever had seizures or have ever sleptwalked before comment below and let me know if what worked for me also worked for you to help stop your seizures. #seizure #seizureawareness #seizures #sleepwalking #fyp #foryou #health #healthscare #storytime ♬ original sound - Krystalaleya1
Има дори една, наречена „sexsomnia“, при която някой неволно започва секс по време на сън. И да, това конкретно условие наистина създава много проблеми относно съгласието. Проучването казва: „Седането, ставането от леглото и ходенето са типични за така наречените парасомнии с небързо движение на очите (NREM), които се случват най-вече в етапа на дълбок сън от цикъла на съня. „В този случай човекът се намира между съня и бодърстването. „Това понякога може да е свързано с боравене с остри предмети, напускане на дома или шофиране. "Полузаспалият човек може да яде или дори да прави секс." Едно от тях, шофирането в сън, е различно от заспиването зад волана. В този случай пациентът ще стане, ще отиде до колата, ще влезе, ще запали двигателя и ще потегли.
@sonya_maya Never to be used as an excuse for inappropriate #, uninvited behaviors ❗️consent is everything ✨ #edutok #sexsomnia #sexualhealth #LearnOnTikTok #psychologyfacts #didyouknow ♬ News, news, seriousness, tension(1077866) - Lyrebirds music
Проучването установи също, че възрастните хора имат по-нисък процент на парасомния, отколкото децата и по-младите възрастни. Говоренето в съня ви също може да бъде намерено заедно със стрес или дори психични заболявания , според Sleep Foundation. Около десет до петнадесет процента от децата са засегнати от нарушение на съня, като това намалява до около три до пет процента при възрастните. Изследователският екип заключава: „Идентифицирахме модели на поведение, свързани със съня, които очевидно съответстват на парасомниите във възрастови и полови групи, обещавайки да подобрим начините за управление на риска.“ Има много неща, които можете да направите, за да подобрите съня си. Те включват намаляване на стреса и безпокойството, което е по-лесно да се каже, отколкото да се направи. Други неща включват редовни упражнения и намаляване на алкохола.
@hauntedtiktoker Sleepwalkers, Sleeping dissorder #CapCut #sleep #sleepwalking #sleeping #night #scary #weird #kids #kidsoftiktok #kidstiktok #kidsbelike #parents #parentsoftiktok #parentsbelike #parenting #parentingtips #QuakerPregrain #MomsofTikTok #dadsoftiktok #creepy #terrifying #strange #scared #disturbing #shocking #scare #nightmare #caughtoncamera #horror #jumpscare #spooky #scaryvideo #horrortok #scaring ♬ Amityville Horror - Scary Halloween Sound Effects - Halloween Sound Effects
Източник: UNILAD
Източник снимки: : istock
Източник снимки: : gettyimages
