Дженифър Лопес е от онези жени, от които не можете да отлепите поглед и с годините става все по-хубава. Тя спазва 5 основни правила, за да блести и на 50 години!
Процедури
Пред сп. People Джей Ло сподели, че редовно си прави процедури с гликолова киселина за здравословен блясък на кожата. Тази киселина разтваря мъртвите кожни клетки, като обновява горния кожен слой.
Никога не се пече на слънце твърде дълго
Певицата и актриса споделя, че обича да се препича под слънцето, но не за твърде дълго време. Тя вярва, че излагането под UV лъчи води до преждевременното стареене и разрушаване на колагена на кожата.
Твърдо вярва, че сънят е здраве
Пред сп. InStyle Лопес сподели, че за нея е много важно да спи около 9-10 часа. Съвет, който препоръчва на почитателите си.
Без алкохол, цигари и кофеин
През Hollywood Life Дженифър Лопес сподели:
„Не пия, не пуша и не пия кафе. Тези неща наистина увреждат кожата.“
Не си ляга с грим
Всяка жена знае, че е важно да не заспива с грим. Лопес споделя:
„Винаги почиствам лицето си, преди да заспя, а след това нанасям хидратиращ крем върху кожата си".
Източник: https://www.wmagazine.com/story/jennifer-lopez-health-beauty-secrets/
Източник Thumbnail/ Getty Images
