Певицата Прея изглежда невероятно! Вероятно, ако я видите някъде по улицата, изобщо няма да я свържете с момичето, което изпя "Малките неща".
Причината е, че почти буквално се е стопила! А всичко това й е отнело едва 3 месеца.
В битката с излишните килограми певицата не била сама, помогнала й фитнес гуруто Биляна Йотовска. Прея я описва като страхотна и дисциплинирана. Дори чувствала, че трябва да бъде коректна спрямо нея и вероятно затова успяла.
Йотовска й показала как да тренира, дори й изготвила хранителен режим.
Каква диета е спазвала Прея? Хранила се е нисковъглехидратно - основно с месо, яйца, зеленчуци, много вода, ядки.
Не й е било позволено да яде млечни продукти, да пие алкохол. Пила е много зелен чай.
Въглехидрати приемала два пъти седмично.
Така видяла първите резултати на третата седмица. За първия месец диета свалила 5 килограма. Последвало плато, в което й било трудно, но продължила.
Прея установила, че й трябва авторитет, който да й помага в битката с килограмите. А сега дори пътувала, носейки гирички и ластик.
Певицата се борила с наднорменото тегло от дете. Първата й диета била предписана от диетолог, когато била на едва 12 години.
