Няма ледена кралица, има леден крал! Гого от "Игри на волята" показа как се гради психика

926

Cool News

Неслучайно Гого от "Игри на волята" беше наречен "Нинджата на сезона". Това дори не идваше изцяло от факта, че е участвал в Ninja Warrior! Той просто не е човек, а машина и продължава да ни убеждава в това, въпреки че шоуто отдавна приключи.

В профила си в Instagram Гого, който от известно време е на родна земя, показа как се гради по-силна психика. Направи го, потапяйки се в ледено студени води - нещо, което придобива все по-голяма популярност у нас:

Виж още: И тя е Мирела, но тя вече е певица на Alpha Music! Новата на Галин - копие на останалите

Много е важно дишането, подчертава Гого. По думите му то успокоява. "Това помага да тренираш своята увереност, имунната система, прави ви по-устойчиви", обяснява той. 

На видеото Гого и неговият приятел не подапят ръцете си, защото по думите му така може много лесно човек да замръзне. Достатъчно било да се потопи тялото до гърдите. 

В последно време риалити звездата се задържа все повече на родна земя. Знаете, той работеше като треньор в Саудитска Арабия, но като нищо славата му в родината му е отворила нови професионални възможности у нас.

Виж още: Плеймейтка или чалга звезда: Лучия Бартоли заприлича на оборотна софиянка

Иначе, ако сте решили да пробвате предизвикателството на Гого с ледените води, дори и да става въпрос за студен душ в банята, той препоръчва да се започне с дихателните техники на Вим Хоф. Нидерландецт има прозвището "Леденият човек" и това съвсем не е случайно. Но докато прочетете книгата му, Гого препоръчва - започвайте с кратко време на студено.  

 

Коментари 0
Дрейк с първо шоу на живо след 5-годишна пауза
В тренда: Ким Кардашиян покани звезди от The White Lotus за новата кампания на Skims
OMG! Виж Алекса Ангелова, приятелката на Денис Теофиков, ПРЕДИ корекциите
Цял месец харчи като за последно: Алекс Богданска и вечната ѝ тайландска ваканция продължава
И във Великобритания стават такива неща: Тина и Миро от "Един за друг" с лош късмет
"Пиках си на възглавницата и после спах на нея": БГ фитнес влогър със скандални признания
Ето как стартира един милионерски ден: Светлана Гущерова е най-глезената българка
5-звездна романтика за Св. Валентин: Генчо и гаджето с културна програма за празника
Тотална излагация: Анджела Ташева разкри най-срамната си история и... е много зле!
След като хвърли бомбата: Виктория от "Игри на волята" готова и с по-сериозна стъпка с гаджето си
Елица няма търпение да е булка! Поканите - готови, гостите са ясни, роклята - също
След смяната на името: Емили Тротинетката смени и вярата, стана мюсюлманка!
Кралят на хоръра Шаямалан отново е номер едно в бокс-офиса
Астрологът, предрекъл войната в Украйна: Зимата на 2023 г. ще бъде много тежка!
Бебе Йода се връща на екран! „Мандалорецът“ с премиерна дата, Педро Паскал с култово интервю
Защо толкова обичаме да похапваме шоколад? Тайната е разгадана
Как и защо TikTok за нула време се превърна в най-големия създател на нови хитове в музиката?
17 неща, които се случват с тялото ни, след като спрем да правим секс
„Гей съм, какво толкова?“: Ноа Шнап сподели за сексуалната си ориентация в TikTok