Няма ледена кралица, има леден крал! Гого от "Игри на волята" показа как се гради психика

1 462

Cool News

Неслучайно Гого от "Игри на волята" беше наречен "Нинджата на сезона". Това дори не идваше изцяло от факта, че е участвал в Ninja Warrior! Той просто не е човек, а машина и продължава да ни убеждава в това, въпреки че шоуто отдавна приключи.

В профила си в Instagram Гого, който от известно време е на родна земя, показа как се гради по-силна психика. Направи го, потапяйки се в ледено студени води - нещо, което придобива все по-голяма популярност у нас:

Виж още: И тя е Мирела, но тя вече е певица на Alpha Music! Новата на Галин - копие на останалите

Много е важно дишането, подчертава Гого. По думите му то успокоява. "Това помага да тренираш своята увереност, имунната система, прави ви по-устойчиви", обяснява той. 

На видеото Гого и неговият приятел не подапят ръцете си, защото по думите му така може много лесно човек да замръзне. Достатъчно било да се потопи тялото до гърдите. 

В последно време риалити звездата се задържа все повече на родна земя. Знаете, той работеше като треньор в Саудитска Арабия, но като нищо славата му в родината му е отворила нови професионални възможности у нас.

Виж още: Плеймейтка или чалга звезда: Лучия Бартоли заприлича на оборотна софиянка

Иначе, ако сте решили да пробвате предизвикателството на Гого с ледените води, дори и да става въпрос за студен душ в банята, той препоръчва да се започне с дихателните техники на Вим Хоф. Нидерландецт има прозвището "Леденият човек" и това съвсем не е случайно. Но докато прочетете книгата му, Гого препоръчва - започвайте с кратко време на студено.