Есил Дюран вдъхновява от плажа! Сподели каква е тайната на перфектния ѝ вид?

18 948 27.08.2019

VIP Box

Певицата Есил Дюран е една от жените, на които искрено се възхищаваме. Наскоро тя навърши 50 години, а изглежда по-добре от повечето ѝ 20-годишни колежки.

И докато някои биха набедили така актуалната редакция на снимки дори за социалните мрежи, Есил Дюран качи клипче от плажа, което на практика е невъзможно да бъде манипулирано и се вижда, че формата ѝ не се дължи на Photoshop:

Ами, страхотна е!

В интервю за списание "Жената днес" певицата заяви, че се чувства по-добре отвсякога и че годините никак не я притесняват. 

А каква е тайната на това да изглеждаш по този начин на 50 години? 

"Движение във всеки един смисъл. Остаряваш, когато спреш. Всеки ден аз например изминавам поне 10 километра пеша. През два дни правя различни упражнения – за бедра, корем, ръце – там, където обикновено жената има проблеми в една определена възраст", споделя Есил пред списанието.

Разбира се, много важна е и храната. В диетата си Есил Дюран не приема излишни въглехидрати, храни се с много протеини и засилва метаболизма си с детоксикация. 

Още от VIP Box

Александър Сано остана без Instagram, турските хакери с нова вълна нападения у нас
Уникати: Специалните бижута на холивудските звезди и историите зад тях
Финал в Hell's Kitchen и старт на мечтания живот: Какво се случва с победителя Реджеп след шоуто?
Азис си спести години труд във фитнеса: Легна под скалпела и си сложи бицепси
И Ваня Червенкова се оказа с коронавирус! Бизнесдамата пише на фенове как да преборят болестта
Галя от "Сатен" в супер фит форма и с нов проект
Радинела Чушева сподели свой кадър "без фотошоп, без филтри"
Камелия провокира с мокри снимки, ето как впечатли феновете
Мика Стоичкова с послание към бившия си, красавицата разкри каква майка е
Здравко от Big Brother избухна срещу "бетона, мутрите и чиновниците" по морето: Провалихме се!
Новото лице на Ваня Щерева, тя пусна снимка "без грим, че и без филтър"
Боливуд скърби, загубиха голямата си звезда Сушант Сингх Раджпут
Известните българки, които спретнаха погачи за чудо и приказ
Ето го и него: Сузанита най-после показа годеника си, чиято любов я спасила от наркотиците
Нищо по-красиво от България: Владо Карамазов преоткрива Родопите, откри чудни красоти
С родители на море? За тези известни българи няма нищо по-приятно от това!
Джена, Преслава, Ивана, Цветелина Янева... Поп-фолкът преоткри красотите на България
Галя след Hell's Kitchen - по-скоро учител или готвач? Ето какво не хареса тя в себе си след шоуто
Карантина на морето: Кобилкина се похвали с първи плаж и минус 5 кг. на старта на лятото
Йозджан Дениз се разведе с жена си, а сега пак се събраха! В Турция са убедени: ще има нова сватба
Гергьовден е! Ето кои известни българи също имат повод да почерпят!
2 години и 2 мечти по-късно: Какво се случва с първия победител на Hell's Kitchen, Дани Спартак?
Втори баща, най-добър приятел, брат... Дани Петканов с емоционален разказ за Милен Цветков
Скръб и гняв: известни българи си спомнят за Милен Цветков
Щурият Фики: Едни от най-добрите му трансформации в „Като две капки вода“
Защо Галя се върна в България? Певицата разказва за невероятната архитектура на живота
Екзотично пътешествие, но кулинарно! Вижте вкусотиите, с които се глези Антония Петрова в карантина
Сексимволът на българското кино: какво прави Владо Карамазов по време на карантина
Световноизвестните българи - социално отговорни! Какви мерки взеха Гришо, Нина Добрев, Люси Дяковска
Рожден ден в извънредно положение! Как посрещнаха празниците си популярните BG рожденици?