Навиците, които бавно, но сигурно убиват връзката ни

3 090 25.08.2020

OMG Facts

Отношенията между хората са нещо сложно. За съжаление, без значение дали става дума за любовни или чисто приятелски, нещата в един момент започват да куцат.

Това са моментите, в които трябва да се замислим сериозно върху контактите си и причините, които може да са довели до този разрив. Днес ви разкриваме някои фактори, които оказват пагубно влияние върху връзката ни с партньора. 

Ето как да разберете, че нещо не е наред и е време да проведете сериозен разговор, за да си изясните проблемите.

Увличане в технологиите

Отговарянето на съобщения, докато слушаме партньора, е нещо, което се е случвало на по-голяма част от нас. Психологът Кейти Балестриери твърди, че този уж невинен навик има по-сериозни последици – липсата на присъствие в настоящия момент създава у отсрещния натрапчиво чувство за самота и незначимост. Затова е препоръчително да си даваш сметка кога при разговор с партньора се разсейваш и умишлено да връщаш мислите си към темата.

Виж още: Звездите, на които им е казвано, че трябва да отслабнат

Липса на общуване

Нормално е да обръщаш внимание на личното си пространство и интереси, но е важно умишлено да отделяш време за разговори с половинката.

"Общуването е това, което стикова хората във връзката, подобно на лепило", казва Фран Уолфиш, семеен терапевт от Бевърли Хилс. Вариант е да излизате от общия си дом, да ходите на среща някъде навън поне веднъж седмично. Така ще поддържате разнообразието в ежедневието си.

Не пренебрегвай себе си

Това означава да се грижиш и за собствените си нужди. Ако днес искаш да почетеш книга, да се поглезиш с нещо или просто да се разходиш с приятели, без половинката, то го направи. Обясни любезно и спокойно на партньора, че имаш нужда да се разнообразиш малко. Или си намери хоби, някакво приятно занимание, за което по-късно може да разговаряте. Ако не отделяш време за своите интереси, не бива да се учудваш, че нещо в общуването с човека до теб не е както трябва – когато сме доволни и задоволили собствените си нужди, тогава сме по-склонни да се свържем с околните и да ги правим щастливи.

Виж още: ТЕСТ: Пробвай общата си култура с тези интересни въпроси!

Не се мотивирате взаимно

В една връзка е много важно следното: бъдете подкрепа за другия. Без значение за какво става дума, бъдете винаги насреща. Съветвайте, помагайте и разговаряйте. Ако идеята за нов бизнес проект на половинката ви не ви се струва много подходяща в момента, не го/я "отрязвайте". Особено, ако финансите ви са вече общи.

Напротив, дайте друга алтернатива, вдъхновение и мотивация. Много е важно да се мотивирате взаимно, за да успявате, когато нещо не върви в професионален план или друг аспект от живота. Това не означава да не казвате истината и да се съгласявате с всичко, а да бъдете отговорни и зрели във връзката си, без да пречупвате ентусиазма на другата страна.

Изображение: iStock Photos

Още от OMG Facts

В сезона на Скорпиона: Работа, любов, конфликти! Какво ни очаква?
Марсела и Елиса - историята за любовта и първия еднополов брак
Какво правят еротичните звезди, когато не са на снимачната площадка
Мрачните истини за актьорите от сериала "Приятели", които вероятно не знаете
В сезона на тиквите: Перфектният есенен плод, който е истинско чудо за здравето ни
Периодичното гладуване като диета? Ако и вие го обмисляте, трябва да знаете тези няколко факта
Вярвате или не, но на тези места е по-добре да не се раждате мъж
Британски таблоид: Баба Ванга била предсказала "мистериозно заболяване" за Тръмп
Спазвате кето диета, но килограмите си седят все същите? Вероятно допускате някоя от тези грешки
Последните думи на едни от най-известните хора в света
Мрачна и страховита - това е истинската история на Мулан! Вижте я!
Защо Мелания е винаги с отворена уста на снимки? Отговорът се оказва прост
Топла чаша какао, меко одеяло и куп култови есенни филми, които да гледаме отново
Хапва ви се сладко и вредно? Тялото иска да ви каже нещо много важно!
Пъпки, акне, запушвания: Правим тези грешки всеки ден, а те рушат кожата ни!
5 пъти, в които звездите споделиха снимки без никакъв филтър и обработка
Какво точно се случва с тялото ни, когато ни ухапе комар?
Говорят психолозите: Защо купуваме, дори когато нямаме нужда? И как да се справим?
Невероятните ползи от авокадовото масло, които ще ви накарат да си го вземете веднага
Съвети за дълъг и здрав живот от най-дълголетната нация - японската!
Митовете за смартфони, в които е крайна време да спрем да вярваме
Близко бижу, пълно с тайни: Очарователната Хърватия ви очаква с тези неподозирани красоти
Есенно отслабване: мазнините, които ще ни помогнат в борбата с килограмите
Нещо любопитно: проверете колко хора по света имат същата фамилия като вас
Какво НЕ трябва да правим, когато сме на летище
Странни училищни правила, които важат по света
Забавни и топят мазнини: Топ тренировките, които ще са на мода тази есен
Колко точно е полезна хималайската сол? Фактите за модерната алтернатива
5 неща, които ни пречат да заспим
Според начина на живот: Какви витамини и минерали наистина има смисъл да взимаме?