Теди Бургазлиева призна за сериозен проблем, който имала в миналото

3 551 01.03.2021

Най-красивата българка за 2002 г. днес живее щастлив живот в САЩ, където се радва на своята половинка и деца. Теди Бургазлиева е безспорно една от най-добре изглеждащите българки, но до този външен вид не се е стигнало с магическа пръчка. Много упорита работа и постоянство се изискват, за да имаме не просто здраво и издръжливо тяло, но и да изглежда естетически красиво. 

Красавицата сподели в своя Инстаграм, че не винаги се е чувствала прекрасно в кожата си, а като малка имала сериозни проблеми със самочувствието. "Когато бях дете страдах от липса на самочувствие. Аз бях много срамежлива, тиха, винаги се опитвах да се впиша. Гледах готините деца с уважение и любопитство. Мислих си, че самочувствието е нещо, с което се раждаш. По-късно осъзнах, че това е нещо, което моежеш да изградиш", написа в социалните мрежи Бургазлиева и разказа, че ѝ е отнело години да придобие самочувствиея но и че още работи по него. Тя не пропусна да даде съвети на последователите си как да се справят с липсата на такова.

Виж още: На това се казва изненада! Джино подари на любимата си луксозен автомобил за хиляди

Най-важното е да се храним по-здравословно и да се движим повече, защото здраве без добра храна и спорт е невъзможно. Ученето на нови неща и придобиването на нови умения са също сред нещата, които ще ни държат психически здрави, но и физически активни. Важно е да имаме и правилна стойка на тялото, като Теди признава, че още работи върху това. Медитациите пък успокояват ума и тялото, но и по този начин можем да се опознаем по-добре. 

Важно е да приемем, че не може да контролираме всичко и всички. Някои неща се случват в живота ни, защото така е трябвало и вместо да се чудим и ядосваме защо се случва едно или друго, то трябва да приемем ситуацията, да преминем през нея и да научим уроците си. Грижата за себе си е също друго важно нещо, посочва Бургазлиева, но допълва, че няма предвид да се топим в тонове с кремове и други вредни химикали, а да избираме внимателно козметиката, която използваме и да залагаме на доказаните природни и чисти продукти.

Виж още: Как се прощава изневярата? Историята на Тяна и Иво от "Един за друг"

Тези споделя, че е важно всеки ден да сме благодарни и щастливи за нещо, но нещо повече - да носим дрехи, които ни карат да се чувстваме комфортно и ни усмихват. Самочувствието идва не от марката дрехи, а от начина, по който ги носим и енергията, която излъчваме.

За финал Теди пише - да си напомняме постоянно, че ние сме уникални по свой собствен начин и всеки един от нас има своя мисия в този живот.

Изображение: https://www.instagram.com/teodoraburgazlieva/ 

Още от Красивите българки

Истина от първо лице: Кой е мъжът до Ева Веселинова и как му е казала за бременността?
Цвети на Криско с мъдра равносметка за ЧРД, инфлуенсърката се върна в миналото със снимка
Огнена страст в червено: Ваня от "Игри на волята" с палава снимка и послание към зимата
Белези от насилие и скандали? Какво се случва в дома на Светлана Гущерова, истината от първо лице
Ценно признание: Българка влезе в топ 10 на най-красивите жени без грим
Веганство и тренировки накараха Бояна Генова да легне под скалпела! Красавицата се тунингова
Като истинска амазонка: Българката с милиони последователи се отдаде на мексикански приключения
Носталгия по бременните дни от Калина Кузманова! Младата майка - с любов за кърменето
Емануела се възмути: Отварят детските градини, а дискотеките - не! Защо?
Чудесна идея за уикенда: Светлана Гущерова с разходка до красиво родно място, ето къде
Тежко признание: Златка Димитрова се бори с паник атаки! Моделът говори за битките
6 месеца в най-хубавата роля: Луиза Григорова с емоционални думи по много важен повод!
- 9 см от талията за 20 дни? Наша инфлуенсърка предизвиква с безплатни упражнения и гарантиран успех
Карантина след море в Занзибар? Няма проблем: Плеймейтка се отдаде на лекции и учене
Радина Кърджилова с мили думи към новородения си син! Вижте мъничкия Йоан
Бременната Криси Дончева с много нежна и пролетна фотосесия, ето и в кой месец е вече
Кака Лара за сълзите от щастие и от мъка! ТВ водещата за славата и мечтата да е баба
Бояна Генова намери... обеци за отслабване! Инфлуенсърката се изказа за новата мода
Пролетта за Тита дойде, влюбената красавица се похвали с прелестен подарък и свежо настроение
Шепа любов, която не иска нищо, а само дава: Симона Загорова и чудото на живота!
Златка Райкова избесня на нагли въпроси! Какво ядоса толкова младата майка?
Експресен детокс за Диляна Попова! Актрисата се натрови с живак от риба
България има своята първа Мис Плюс Сайз! Запознайте се с Веси, която обожава да разбива стереотипи
Коя е майката на Азис? Защо се озовава в затвора и защо синът ѝ днес я нарича Кралица?
Калина Кузманова разкри защо са кръстили сина си Стефан, както и звъни ли на педиатър за всичко
След триумфа като Ангел на Мегз: Какво се случва с Кристалина? За какво мечтае, има ли си гадже?
Трудното започна! Ася Капчикова за отглеждането на близнаците
Карък: Бременната в 9-ия месец Радина Кърджилова пипна COVID, усмивката ѝ обаче не слиза от лицето
Как променя майчинството? Мика Стоичкова с мило признание, разказа и за тежък момент от 2020 г.
Пустинна роза: След Малдивите е ред на Дубай, Деси Цонева събира завиден тен