Да се установи коя е кръвната група на човек вкъщност е лесно и може да се направи във всяка лаборатория срещу символична сума.
Да знаем коя е кръвната ни група е много, много важно за всякакви неприятни ситуации, но днес ще ви разкажем друго.
Според теория всеки човек трябва да се храни по диета, съобразена с кръвната група. Какви са тези диети?
Кръвна група "А"
За тези хора се препоръчва вегетарианска диета. Смята се, че тези хора не могат да храносмилат добре животински протеини и мазнини. Затова се препоръчват много плодове, зеленчуци и ядки.
Кръвна група "B"
Тук не са препоръчителни храни като царевицата, брашното, доматите и фъстъците. Те водят до повишаване на теглото, умора и хипоглекимия. Трябва да отбягват и пилешкото. Най-добре е да се хранят с месо, яйца и пресни зеленчуци.
Кръвна група "АB"
Това е най-новата кръвна група. За тях препоръчителни са яйцата, морските дарове, зеленолистни зеленчуци. Добре е да се хранят често, но по малко.
Кръвна група "0"
За тях се смята, че добре обработват животински протеини и мазнини. Затова се препоръчват основно месо, зеленчуци и риба. Трябва да избягват бобови и други варива.
