Красивата Лили Ангелова, която стана популярна с участието си в Big Brother, сподели красиви снимки от лятната си почивка.
Лили е избрала да посети тази година красивия Санторини, където доста родни звезди в последно време летуват.
"Санторини е емблематичен с красивите си залези!", пише към една от снимките, на които определено изглежда доста добре.
Ангелова изглежда повече от чудесно. Това се дължи на специалния хранителен режим, който Лили следва. Скоро ви разказахме подробно за начина ѝ на хранене.
Виж още: Лятна, пъстра и секси – Никол Станкулова блести на родното море
Скоро тя разкри тайната на чудесната форма, в която е.
Тя сподели селфи, към което е споделила:
"Вече 20 дни на Фастинг режим. Почти се освободих от излишната вода в себе си.Съвсем скоро ще изкарам и желаната от мен преса. Постоянството и спортът вървят ръка за ръка."
Виж още: Прости, но работещи трикчета, с които да преборите апетита през лятото
Фастингът е популярна система за отслабване. Представлява периодично гладуване. Става дума за режим, при който се редуват период на хранене и период на гладуване. Важно е да се отбележи, че има различни варианти на фастинг. Освен свалянето на килограми, фастингът подпомага пречистването на организма.
Един вариант на фастинг е гладуване през един ден от седмицата или методика 6:1.
Има и по-големи периоди, през които да не се приема храна, но не са препоръчителни, защото може да си докарате здравословни проблеми.
Както е видно от снимките на Лили от Санторини, този режим определено работи при нея.
Виж още: Ето как изглежда една съвременна жена на 42 г. по бански
