Намалено вагинално овлажняване
Това не е пряка последица от липсата на секс, но въздържанието води до по-високо безпокойство, което може да плаши тялото ви и следователно половият ви орган няма да се овлажнява достатъчно.
Болка
Вагиналната сухота може да направи секса доста болезнен за съжаление.
Еректилна дисфункция
Изглежда има връзка между липсата на полови контакти и еректилната дисфункция, въпреки че учените все още не са наясно каква точно е тя.
Имунната ви система отслабва
Доказано е, че редовният секс - веднъж или два пъти седмично - помага за изграждането на антитела.
Понижено либидо
При жените сексът подобрява вагиналното овлажняване, притока на кръв и еластичността, което прави секса по-добър и повишава либидото.
Промени в контрола на пикочния мехур
Сексът помага на жените да укрепят мускулите на тазовото дъно, което помага да се избегне инконтиненция (неволно изпускане на урина).
Влияе на кръвното налягане
Изследователите свързват секса с понижаване на кръвното налягане. Едно проучване установи, че половият акт (но не и мастурбацията) понижава систоличното кръвно налягане.
Разочарование и съмнение в себе си
Ако въздържанието от секс не е по ваш собствен избор, може да се почувствате по-малко уверени в други аспекти на живота си.
Мокри сънища
Вашето тяло ще се опита да ви напомни, че иска секс. Мокрите сънища ще зачестят.
Повишен риск от инфаркт
Добрият сексуален живот е полезен за сърцето. Едно проучване установи, че мъжете, които правят секс поне два пъти седмично, е два пъти по-малко вероятно да умрат от сърдечни проблеми.
Повишен риск от рак на простата
Мъжете, които често еякулират - поне 21 пъти месечно - е по-малко вероятно да развият рак на простатата.
Повишен стрес
Наличието на силна физическа връзка с партньора ви успокоява стреса и тревожността. Също така, сексът освобождава ендорфини, които регулират хормоните. По-малко секс = повече стрес.
Безсъние
При оргазъм тялото отделя хормон, наречен пролактин, който е отговорен за отпускането и сънливостта.
Проблеми с паметта
Сексът помага за подобряване на умствената работа и помага за производството на нови клетки в хипокампуса, центъра на паметта на мозъка.
Отслабени вагинални стени
Жените на 50 и повече години рискуват да не изпитват никакво удоволствие по време на секс, ако нямат редовен полов акт.
Напълняване
Сексът помага за поддържане на хормоните под контрол, което помага за контролиране на теглото.
Влошава връзката с партньора
Сексуалната близост с романтичен партньор подобрява комуникацията и заздравява отношенията на двойката.
Изображение: iStock
