Natalis Beauty

Чао, бяла захар! :) // Влез във форма, ЕПИЗОД 2

34 671 16.04.2018
Открийте ме и във Facebook: https://www.facebook.com/natalisbeautychannel/
Последвайте ме в Instagram: https://www.instagram.com/natalisbeauty/

Здравейте, прекрасни! :) Както вече знаете, реших да се изправя пред предизвикателството да вляза във форма, след като родих и мотивацията ми е това да се случи за 30-ия ми рожден ден като освен промяна в тялото, искам и промяна в живота си – да бъде по-енергичен, пълноценен и здравословен. :) Повече за старта вижте тук: https://www.vbox7.com/play:0e91558e61

А сега, да преминем към същината. Този месец ми беше изключително труден, признавам си. Промених изцяло режима си на хранене. Започнах да консумирам само качествена храна, но в определени дози, грамажи, калории. Забраних си да хапвам любимите шоколад, бонбони, вафлички, кроасанчета и… ох, дори ме боли, когато изричам имената им. Но първо, нека ви кажа 5 интересни факти за захарта и какво ме мотивира да я спра... :)

Очаквайте ново видео от ексклузивния проект "Влез във форма" в средата на всеки месец! :)
Виж повече Виж по-малко
Как да водим ПО-ДОБЪР начин на живот? 🌞
Как е възможно ХРАНАТА да ни ДЕПРЕСИРА? 🍓
Как да бъдеш продуктивен, докато си под напрежение? 🤩
С Часа на Земята WWF призовава за живот в хармония с природата! 🐻
@DanielXaha: Чупя си джойстиците, докато играя игри! 🔥
Най-странната мания – кучета в колички! 🐶
Сигурните сигнали, че си свръхамбициозен! 🚀
ТЯ СЕ ПРЕВЪРНА В ИЗВЪНЗЕМНО?👽
МЪЖ СЕ ПРЕВЪРНА В КУЧЕ? 🐶
КОГА ПОРАСТВАМЕ?   👀😲👀
Plus size модели, които направиха революция в модата!🤩
Момичето, за което БЪЛГАРИЯ е мечта 😲😯😲
Кой донесе първи медал за България на световното първенство по борба?💪
Пет начина да разкараш пластмасата от живота си - ЧАСТ II 👀
КАКВО ЩЕ СЕ СЛУЧИ АКО НЯМАШЕ ВИСОКОСНИ ГОДИНИ? 😲😲😲
Кратка история с поука  – Кученца за продан🧐✨
Защо да не пием алкохол на празен стомах?🍺🍻
Facebook, Snapchat, Instagram – могат ли да ни докарат до депресия?!📴😥
Да събираш растения стана супер модерно?! 🦄😊
Тя е "ЕКОСЕКСУАЛНА", но има ВРЪЗКА С ДЪРВО 😳🤯
РУСАЛКА изплува на бреговете на Папуа Нова Гвинея??
ТРЪМП ТРАШНА ОСКАРИТЕ! 😮 Кимъл бил некадърен?
Картина на ВАН ГОГ се продаде за 4,5 милиона евро! 🎨
Как да се справиш с пасивната агресия? 😡😇
ШОК И УЖАС! 😮 Над 1 милиард души по света страдат от затлъстяване!
7 ТРИКА дрехите ти да изглеждат ДОБРЕ за повече от година! 😍
ЕПИДЕМИЯ ОТ СЛЕПОТА 😱 Засегнат ли си? 😳😶
НЕ СИ ЛУД! Да си говориш сам е ПОЛЕЗНО ❤
ОБЛЕЧИ СЕ КАТО ЗА ОСКАР! 🏆