Съдържание с таг - диети
Скотово сгъване на крив лост за бицепс | Как се изпълнява правилно
86 10.06.2017
Чуково сгъване с дъмбели (Standing Hammer Curl ) | Как се изпълнява правилно
13 08.06.2017
Day in the Life ep.7 | Корeмни мускули | 100 напада предизвикателство
11 28.05.2017
Бицепсово сгъване с дъмбели | Как се изпълнява правилно | Dumbbell Bicep Curl
13 26.05.2017
Концентрирано сгъване с дъмбели за бицепс | Как се изпълнява правилно
48 23.05.2017
Day in the Life ep.6 | +200 килограма лег преса | Бягство от затвора
17 18.05.2017
Гребане с щанга надхват (Barbell Row) | Как се изпълнява правилно
163 16.05.2017
Повдигане на ръце встрани | Рамо | Как се изпълнява правилно
16 06.05.2017
Повдигане на щанга до брадата | ХЕЛИКОПТЕР | Как се изпълнява правилно
172 03.05.2017
Бицепсово сгъване с дъмбели от наклонен седеж | Как се изпълнява правилно
17 29.04.2017
Трицепсово разгъване на горен скрипец(въже)| Как се изпълнява правилно
46 27.04.2017
Питай Кехайов ep.4 | Тежка и натоварена работа | Трябва ли да правим кардио
8 23.04.2017
Питай Кехайов ep.3 | Креатина не е като Виаграта | Как да използваме креатина
27 21.04.2017