Съдържание с таг - спартанско
Пудовка- тренировка в домашни условия за релефно тяло и здрава кръвоносна система част 3
36 20.03.2015
Пудовка- тренировка в домашни условия за релефно тяло и здрава кръвоносна система част 1
220 20.03.2015
Пудовка- тренировка в домашни условия за релефно тяло и здрава кръвоносна система част 2
741 20.03.2015
Кръгова тренировка 30-15, кардио с пудовка за топене на мазнините
552 20.03.2015
Бързи и подвижни- гъвкавост и бързина, упражнения за здравословен живот
546 19.03.2015
Безмилостна тренировка с пудовки за напреднали- Упражнения (част 2)
131 19.03.2015
Безмилостна тренировка с пудовки за напреднали- Загрявка (част 1)
742 19.03.2015
Динамична Мма тренировка с треньора на Chuck Liddell, издръжливост и сила (част 1)
79 19.03.2015
Динамична Мма тренировка с треньора на Chuck Liddell, издръжливост и сила (част 2)
186 19.03.2015
За спортисти- Здрави и стабилни стави- Кръст и долна част на гърба (част 3)
85 18.03.2015
За спортисти- здрави и стабилни стави- Люлеене по гръб, раздвижване (част 5)
24 18.03.2015
За спортисти- здрави и стабилни стави- Тазобедрена област, раздвижване (част 2)
40 18.03.2015
За спортисти- Здрави и стабилни стави- Коляно, глезен, стъпало и пръсти (част 4)
287 18.03.2015