Съдържание с таг - спартанско
Разтягане и стречинг за бойни изкуства- средно сложни упражнения, част 3
173 20.03.2015
Разтягане и стречинг за бойни изкуства- гъвкавост за удари с крак, ритници, част 5
700 20.03.2015
Разтягане и стречинг за бойни изкуства- разтягане за високи ритници и шпагати, част 6
506 20.03.2015
Упражнения и кондиция за Mma и бойни спортове- корем и гръб, част 3
16 20.03.2015
Упражнения и кондиция за Mma и бойни спортове- лицеви опори за напреднали
10 20.03.2015
Упражнения и кондиция за Mma и бойни спортове- движения за близък бой
60 20.03.2015
Упражнения и кондиция за Mma и бойни спортове- движения за близък бой 2
40 20.03.2015
Упражнения и кондиция за Mma и бойни спортове- лицеви опори "гмуркане"
116 20.03.2015
Упражнения и кондиция за Mma и бойни спортове- 10-15 сек. експлозивни серии
33 20.03.2015