Съдържание с таг - упражнение

Упражнение за бицепс (вдигане на щанга) Vbox7

Упражнение за бицепс (вдигане на щанга) Vbox7

2 221 20.08.2010

Следвай 25

Упражнение за коремните мускули 5

Упражнение за коремните мускули 5

2 219 28.06.2009

Следвай 16

Упражнение за долната част на преста

Упражнение за долната част на преста

2 204 26.07.2010

Следвай 45

Коремни преси - Jackknife

Коремни преси - Jackknife

6 494 24.03.2014

Следвай 27

Виксан (Мъртва Тяга) 150 Кг

Виксан (Мъртва Тяга) 150 Кг

2 186 25.06.2007

Следвай 1

Упражнение за долната част на корема 1 Vbox7

Упражнение за долната част на корема 1 Vbox7

2 153 20.08.2010

Следвай 25

Тренировка за крака за 20 минути

Тренировка за крака за 20 минути

2 116 07.01.2011

Следвай 3630

Йога и... още нещо

Йога и... още нещо

2 079 07.12.2010

Следвай 2

Фитнес упражнение за гърди! Пек - дек

Фитнес упражнение за гърди! Пек - дек

2 079 15.04.2010

Следвай 33

Ащанга Йога - Лино Миеле (3)

Ащанга Йога - Лино Миеле (3)

2 071 27.05.2008

Следвай 18

Правилно изпълнение на това упражнение

Правилно изпълнение на това упражнение

2 053 20.12.2010

Следвай 585

Огромен Гръб - Трнировка с Рич Гаспари и Марк Алвиси

Огромен Гръб - Трнировка с Рич Гаспари и Марк Алвиси

2 050 16.10.2010

Следвай 3630

Фитнес упражнение за гърди! Избутване на дъмбели от наклонен лег

Фитнес упражнение за гърди! Избутване на дъмбели от наклонен лег

2 046 15.04.2010

Следвай 33

Маваши Гери Гедан - Аеробно Упражнение

Маваши Гери Гедан - Аеробно Упражнение

2 030 27.11.2007

Следвай 4

Напади с отскок

Напади с отскок

5 033 24.03.2014

Следвай 27

Упражнение за стегнато дупе

Упражнение за стегнато дупе

2 023 13.01.2011

Свидетелят_от_Варшава

Следвай 1838

Никакви жени, никакъв алкохол, никава дрога

Никакви жени, никакъв алкохол, никава дрога

2 046 10.07.2012

Следвай 3630

19 годишен вдига 250кг. на лежанка

19 годишен вдига 250кг. на лежанка

2 004 14.07.2012

Следвай 334

Красота и Сила

2 002 05.03.2008

Следвай 9