nee ve4e e dart s taq himiq i vs gluposti koito zimat pokrai neq imat nai mn 5-10 pikovi godini...gledaite go kva shkembq e otpral i gardite mu kak sa se otpusnali...garba mu ne e sa6tiq da ne govorq za race i kraka...mn mii jal za tos odartq i toi
za 2 sedmici da svalish 5-10 kg ( sadeiki po snimkite ) i da uformish muskulaturata si e NAPALNO NEVAZMOJNO !!! to na muskulaturata i trqbva po4ivka a za na4inae6ti se dava 1-2 dni po4ivka demek mu se padat 6-8 trenirova4ni dni...pravete izvodi
:-D :-D :-D tva li tie kultorista koiti iska da vidi istenski kultoris neka da napi6e na tarsi,DOBRI DELEV i da vidi za kakvo stava vapros mistar olimpiq ot balgariq