VBOX7

undercover_96

border=0 src=http://www.userbars.com/i/523639.png>

НИЕ,БЪЛГАРСКИТЕ НАЦИОНАЛИСТИ,СЕ ЗАКЛЕВАМЕ ТЪРЖЕСТВЕНО ПРЕД ПАМЕТТА НА АПОСТОЛА ЛЕВСКИ,ЧЕ ЩЕ БРАНИМ ОТЕЧЕСТВОТО СИ ОТ ПОСЕГАТЕЛСТВА И НЕДОБРОЖЕЛАТЕЛНИ ЛЮДЕ!ЩЕ ПОЛОЖИМ УСИЛИЯ ЗА ДОБРУВАНЕТО И СЪЩЕСТВУВАНЕТО НА ЦЕЛОКУПНИЯТ БЪЛГАРСКИ НАРОД!АКО ПРЕСТЪПИМ КЛЕТВАТА,НЕКА НАРОДНОТО ПРОКЛЯТИЕ НИ НАСТИГНЕ!
ЗАКЛЕХ СЕ! Български националисти,обединявайте се!Национализмът ще спаси Родината! IYI
...●●●...●●●...●●●...●●●... България за Българите...●●●...●●●...●●●...●●●...

Инфо

Следвай 1

Коментари към съдържанието ми

Клип	Коментар
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	kolko pati na den da gi praa
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	баце ако трениваш усилоно може би до седмица време да има ефекти :)
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	do kolko dena 6e stanat
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	no polezno ;]]
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	tursq nqkoi koito razbira da mi pi6e na lS da go porazpitam podrobno :D moga li da go kombiniram s drugi uprajneniq pove4e ot 1 put na den li da gi pravq.Za ostanalite muskoli da re4em grub race i tn prez den li dapraq trenirovkite za tqh
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	xaxaxa mitak ludak bravo razbira6 gi kaji im na pi4ovete 4e taka samo se mu4at :D
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	имаш плочки ама не ти е здрав корема за 1 седмица няма как да станиш машина ;)
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	изненадан съм че имаш изобщо плочки мускулите не могат да ти растат пич прави ги през ден и ходи тичай теа плочки не стават само с помпане иска се и почивка :)
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	хахах по 3 пъти правил :X .... пробвай по 5 е може да има по-добър ефект :D :D :D
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	tochno taka baceto0o kolkoto i da iskat nemogat da stanat mashini za sedmica az licno tez yprajneniq gi pravq ot 3 meseca nqkade i to na den po 3 pati v 12 chesa v 5 i v 7 i chesno kazano imam smao 4 plochki 6 ti te mega malko sa pokazvat
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	Гледах коментари на пичове , които казват , че са станали ''машини'' и са направили плочки за една седмица...момчета колкото и да искате НЯМА как за една седмица да ги изкарате тия плочки. Плочки се правят месеци наред... :)
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	И при мен беше така...просто тренирай гърба и то долната част , а както каза и skillsdotcom може да е и от пренатоварване. Спец. за долната част прави гръбни преси :)
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	;pp
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	da az parvo parvo nivo tre dago nau4i6 perfektno zada moje6 itfa da pravi6 az gi prava i dvete pez problem spokoino no tr da trenira6 usileno ;)
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	nqkoi znae li zashto po vreme na trenirovka zapo4va na poslednite da me boli krasta :X
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	zavisi vako si tunak kato kle4ka mn qsno 4e 6e gi iskara6 za 1 sedmica oba4e ako si kato mene s malko korem4e 1 godina se opitvam da iskaram qk relef za razlika ot drug koito e tunak i za 2 meseca stana ma6ina
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	az gi praq bez problem oba4e hodq na fitness ot 1 godina i moje da se kaje 4e sam naprednal
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	da i pri men stana taka 5 klas po4nah fitnes i nisak ostanah i ve4e 4ak 7 klas 6a treniram
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	значи щангите спират растежа? най-накрая имам обяснение защо дядо ми е толкова здрав и толкова нисък ;д
Най - добрите упражнения за корем Ниво 2	за 1 седмица излизат плочки?! как става това,че аз се опитвам да ги изкарам?