Кристина Педроче е красива, талантлива и оказва се доста пластична.
За онези, които не знаят коя е Кристина, тя е популярна испанска актриса, комик, телевизионна водеща... с няколко думи: всестранно развита личност.
Горещата и талантлива испанска се отдава на различни занимания. Тя обича модата, но какот е видно е запалена доста и по йогата.
Личи си с просто око, че Кристина има опит с йога практиките, защото изглежда ги прави с невероятна лекота.
Всъщност се изисква много сила и издръжливост, за да направиш правилно някои от позите в йогата.
Виж още: Полезно: вода с лимон всеки ден и какво става с тялото, когато я пием така
Интересен факт:
Йогата е една от шестте индуистки философски школи,която приема медитацията за основно средство за постигане на свобождението. Основна цел на Йога е сливането на човека с природата.
Виж още: Природната мултивитаминозна бомба, която прави чудеса за тялото
Извън Индия йога най-вече се свързва с Асани (физически пози) и Пранаяма (съзнателен контрол на дишането) в Хатха йога – Йога на тялото, на физическото и умственото здраве, както и Мантра йога.
Очевидно Кристина е добре запозната с тези неща, защото демонстрира уникални умения, ако съдим по снимките, които качва в Инстаграм.
Thumbnail: Instagram
