Как Крис Хемсуърт се справя със стреса и напрежението? Оказва се доста просто

1 129 30.10.2020

Cool News

Крис Хемсуърт не е просто актьор, който играе в различни филмови продукции и печели милиони. Той е определено мъж с мисия и визия за живота. Хемсуърт е една от звездите, които имат отношение към природата, към хората с различни проблеми, включително духовни и физически. Крис е известен и с това, че обожава тренировките и здравословното хранене. Дори създаде приложение, в което едни от най-добрите професионалисти в сферата на спорта, храненето и духовните практики преподават. 

Виж още: Какво признание! Мария Бакалова оглави класация на IMDB, Саша Барон Коен я спряга за Оскар

Преди дни актьорът публикува поредица от интригуващи видеа в своята официална Инстаграм страница. Във всяко видео се вижда, че Крис медитира. В едното видео Крис медитира на дъното на басейн, докато сина му плува около него. В друго клипче той споделя, че обича да медитира на фона на поле от цикламени цветя, макар алергиите му да се активизират. Идеята на тези видеоклипове, които имат и леко комичен елемент, всъщност е да популяризират именно неговото фитнес приложение Centr, но и да стимулират повече хора да се грижат за своето физическо и ментално здраве.

Виж още: Алекс Петканова със супер идея за Хелоуин преобразяване и много секси кадър

Крис все пак споделя, че не си е представял, че именно през 2020 г., ще има най-голяма нужда от това да балансира себе си вътрешно. Медитацията е успешно средство да се справите със стрес, напрежение и други проблеми, които измъчват психиката ни. Да, тя вероятно няма да реши самите казуси в лично или професионално отношение, но е много вероятно да ни помогне да видим дадената ситуация от друг ъгъл, с доста по-спокоен ум и така да решим как да действаме.

Виж още: Това ли е новият мъж до Адел? Той е известен рапър, а тя... има какво да каже!

Източник thumbnail & снимки:  https://www.instagram.com/chrishemsworth/ 

Още от Cool News

Очарование: Мария Игнатова и Ивайло Цветков с обща снимка, блондинката с размисли за любов
Теа Минкова споделя: Кое качество на Наум я е накарало да избере именно него?
Вече е ясно как се казва бебето на Светлана Гущерова, разкриха името на парти
Няма нищо по-силно от сестринската обич: Алекс и Влади с трогателни думи една към друга
Животът продължава: Въпреки положителния COVID тест Мари Константин стана висшист и празнува
Меган Фокс забрави за бившия, направи официален дебют с Machine Gun Kelly
Коя го носи по-добре – Златка Райкова или Мелания Тръмп
С над 100К последователи и титла "най-красива БГ стоматоложка"! Тя е д-р Теодора Тодорова!
Какво ще е времето през последната седмица на ноември
Семейно очарование: Бременната Петя Дикова и Илиян Любомиров с нова снимка
Всеки мечтае за такъв приятел! Джордж Клуни раздаде по 1 млн. долара на близки
Йоанна от "Игри на волята" за отношенията с Боби, Милен, сестра си и кои са фаворитите ѝ
Алекс и Влади - на пълни обороти! Взеха книжки и направиха нещо, по което вече ги различават!
Мона Гочева с обръщение към майките: Не искам да ви се оплаквам или да търся съжаление
Известни жени, които никой не си спомня като млади
Златото на мама и тате: малкият ангел на Теодора Кулева
Йоанна Темелкова пребори "гнусното животно" COVID - и се закани, ще дарява плазма!
Дария Симеонова за Ковид-19: Преболедувах го леко, за 2 дни всичко беше минало
Ще има ли валежи от дъжд, но и от сняг през новата седмица
Въпреки COVID-19: "Приятели" все пак ще се събират за нови снимки? Ето и кога!
Римейк на "Сам вкъщи"? Загуба на време според продуцента на филма, но снимките вече са факт
Владо Карамазов сподели за нещото, което най-много му липсва в момента
Ваня Червенкова за борбата с COVID: Как са излекували бизнесдамата и как е подобрила имунитета си?
Владимир Михайлов от "Братя": Драго е избухлив и отмъстителен
Слънце, мъгли или дъжд? Какво време ни очаква през втората седмица на ноември?
Тези българи са доказателството, че може да си млад родител и да бъдеш успешен
Сестрите Alessa спечелиха "Жена на Годината"
Eсенно очарование с Нанси Карабойчева, а Матей става все по-голям
Благой-младши е одрал кожата на тати! Футболистът сподели очарователен кадър
С представителите на тези зодии скука няма! Те са царете на хумора