Всички го правим, но защо? Тайната на извадения изпод завивките крак

2 045 12.07.2020

OMG Facts

На всеки ни се е случвало да се мъчим да заспим. Или ни е много топло, или леко хладно. Нерядко "решението" в такива сутиации се оказва просто да си извадим единия крак от завивката. Защо обаче се случва така и защо този трик работи?

Виж още: Водка, текила, вино... Световните звезди, които направиха своя марка алкохол

Регулира телесната температура

Кракът навън е страхотен механизъм за охлаждане на тялото. Тук става въпрос за връзката между ключовите артерии и вени и кръвта, която тече по тях. Тя се охлажда и така охлажда цялото тяло. Особено "облагодетелствани" са хората, които обезкосмяват краката си. 

Виж още: Грешките, които допускаме, когато си мием зъбите

Заспиваме по-бързо

За да може тялото да заспи, трябва телесната температура да падне с 1-2 градуса. Именно по-високата телесна температура често е повод за безсъние. Просто тялото ни се бори с прегряването. 

Виж още: Съвременният етикет на истинските дами! Какво е редно да правим и да не правим

Това е най-удобната поза

Има доста причини, поради които повечето от нас не могат да заспят без завивка. Но пък горещината и нуждата да извадим крака си ни решават един своеобразен параграф 22. Така дилемата хлад и уют не стои на дневен ред.

Изображение: iStock

Още от OMG Facts

Няма спор: Омега 3 е жизненоважна добавка! Но как да си я набавим лесно, вкусно и без хапчета?
Тайните за красотата на вечната икона Мерилин Монро
Всички ги правим: Всекидневните домашни дейности, които застрашават здравето ни
Считаме ги за отпадък, но всъщност са супер храни! Защо да не хвърляте тези продукти?
Велики актьори, които се разминаха с велики роли! И то по свое собствено желание
100% миете косата си по неправилен начин! Ето кои са най-честите грешки, които допускаме
Време е за ваканция! Кои са най-честите ни грешки, които ни бъркат дълбоко в портмонето?
Въпреки малките домове: Все повече японски двойки спят разделени! Защо избират да го правят?
Неща, с които жилището ви изглежда евтино
5 години еко живот: Лесното, изгодното и приятното! История от личен опит
Еволюцията продължава: Тези промени в телата ни ги смятаме за нормални, но са част от нея
Здрави тренировки и никакви резултати? Може би допускате някоя от тези грешки
Руски медии: Ванга предрекла коронавируса
Преподобна Стойна, за която Ванга е казвала, че е "три пъти по-силна" от нея
Какво издава кихането за кихащия? Психология на физиологията
Какво всъщност се случва с храната, ако на нея кацне муха? А с нас?
Хората, които правят тези неща, никога няма да забогатеят!
Банските от две части били приемани някога за грях, глобявали за носенето им
Носенето на ластик на ръката е направо вредно! Три причини да спрете с навика още сега
Китното италианско градче Асизи и какво общо има с българското царско семейство
Всички го правим, но защо? Тайната на извадения изпод завивките крак
Внимавайте с тези зодии! Царе са на скандалите с любимия човек
Грешките, които допускаме, когато си мием зъбите
7 неща, които НЕ знаете за досадните комари
Потресаващо: във Флорида се появи ядяща мозъци амеба
Да хапнеш нещо мухлясало е гадно, но какво се случва с тялото ни? Ето някои варианта
Един хранителен ден на звездата Лизо? Носителката на Грами стана веган и показа менюто си
Работа, провалени планове или супер емоции: Какво вещае юли за 12-те зодии?
Спрете да правите тези неща сутрин
Толкова важен, а никой не говори за него: Защо е толкова страшно да сме в дефицит на вит. B12?