Има много начини да се поддържа фигура. Някои предпочитат само да спазват диета. Други - съчетават със спорт за по-бързи резултати. А при спорта многообразието е също толкова голямо, колкото и при диетите.
Когато говорим за популярни българи, оказва се, че бойните спортове са едни от най-популярните. И няма какво да ни изненада в тази констатация - бойните спортове за страхотни високоинтензивни тренировки, които съчетават кардио и силови упражнения в едно. Освен това учат на дисциплина, а тренировките им са пристрастяващи. Ето и кои популярни българи се отдадоха на този тип спортове:
Виж още: Белези от насилие и скандали? Какво се случва в дома на Светлана Гущерова, истината от първо лице
Тита
Истината е, че певицата се запали по кик бокса покрай приятеля си, ММА боеца Недко Николов. В интервю певицата сподели, че се чувства добре, тренирайки този вид спорт, а нерядко си представя някой неприятен човек, срещу когото уж се бие и мотивацията и настървението ѝ стават още по-силни.
Емрах
Тук не става въпрос просто за тренировки, а за истинска страст. Оказва се, че изборът на Емрах е боксът. С него той се заниманва за добър тонус и спортна фигура.
Виж още: Тяна от "Един за друг" с трогателно послание и коя звезда от "Откраднат живот" е роднина на Иво
Гери-Никол
Певицата също е почитател на бойните спортове, когато става въпрос за поддържане на фигура. Певицата нерядко публикува сторита от боксовия ринг, където явно поддържа фигурата си. Гери-Никол освен това е почитател и на класическия фитнес.
Филип Буков
Най-добрият спортист сред актьорите и най-добрият актьор сред спортистите дори е бил национал по бокс. По-късно става спаринг партньор на Тервел Пулев, а днес тренира бокс просто за удоволствие.
Виж още: Никол Станкулова е била 75 кг., но сега е 49 кг.? Синоптичката искрена пред последователите си
Маги Джанаварова
"Реших да пробвам бокс и много ми хареса - динамично е, раздвижваш се и излизаш от ежедневието, концентрираш се върху движенията, които трябва да направиш", сподели преди години тя. В последно време Маги Джи се е отдала на кондиционни тренировки.
Биляна Лазарова
Още един фен на бокса. Снимката по-горе е поредното доказателство за това, но именно в тренировките по бокс се крие тайната на Биляниш за бързо връщане на формата след раждането.
