Съдържание с таг - exercises
Разтваряне на ръцете на скрипец - ( Instructional fitness) Част 4 Рамо
1 824 12.07.2009
icebox
Следвай
220
Повдигане на дъмбели встрани - ( Instructional fitness) Част 4 Рамо
3 693 12.07.2009
icebox
Следвай
220
Повдигане на щанга, Вертолет - ( Instructional fitness) Част 4 Рамо
7 634 12.07.2009
icebox
Следвай
220
Bертикален скрипец тесен хват - ( Instructional fitness) Част 3 Гръб
2 164 12.07.2009
icebox
Следвай
220
Придърпване на долен скрипец - ( Instructional fitness) Част 3 Гръб
3 577 12.07.2009
icebox
Следвай
220
Свиване с S - образен Лост - ( Instructional fitness) Част 2 Бицепс
2 677 12.07.2009
icebox
Следвай
220
