Съдържание с таг - exercises

Коремни упражнения - За начинаещи Момичета

Коремни упражнения - За начинаещи Момичета

1 729 16.02.2013

Следвай 2215

Цялата тренировка на актьорите от филма "300 Спартанци" (скот Херман) ! / 300 Spartans full training

Цялата тренировка на актьорите от филма "300 Спартанци" (скот Херман) ! / 300 Spartans full training

1 715 22.05.2012

Следвай 6

Скот - ( Instructional fitness) Част 2 Бицепс

Скот - ( Instructional fitness) Част 2 Бицепс

1 710 12.07.2009

Следвай 220

Правилно бицепсово сгъване с дъмбел от седеж!!

Правилно бицепсово сгъване с дъмбел от седеж!!

1 702 01.04.2011

Следвай 23

Упражнение с дъмбел за рамо!!

Упражнение с дъмбел за рамо!!

1 698 02.04.2011

Следвай 23

Упражнение за Рамо и Гръб

Упражнение за Рамо и Гръб

1 703 06.09.2012

Следвай 3

Spartan Workout Exercises - много добро упражнение за трицепс и гърди

Spartan Workout Exercises - много добро упражнение за трицепс и гърди

1 693 03.09.2010

Следвай 2

Tренировка 3а Долна Част На Корема

Tренировка 3а Долна Част На Корема

1 590 23.06.2010

Следвай 13

Упражнения за Трицепс: спад с две пейки

Упражнения за Трицепс: спад с две пейки

1 555 19.06.2010

Следвай 184

Упражнение за оформяне на крака

Упражнение за оформяне на крака

1 489 13.10.2010

Следвай 121

Упражнения за трицепс 3

Упражнения за трицепс 3

1 455 29.10.2010

Следвай 0

5 Нови лицеви опори за напреднали

5 Нови лицеви опори за напреднали

1 454 11.01.2012

Следвай 5

упражнения за Планч (planche)

упражнения за Планч (planche)

1 443 08.10.2011

Следвай 0

Greg Plitt -тренировка за гръб

Greg Plitt -тренировка за гръб

1 284 08.06.2011

Следвай 8

перфектно паркиране

перфектно паркиране

1 235 19.05.2011

Следвай 8

Домашен Фитнес ; Упражнение за Трицепс

Домашен Фитнес ; Упражнение за Трицепс

1 233 15.01.2012

Следвай 6

300 Spartan Workout Exercises - Spartans Push Up Exercise

300 Spartan Workout Exercises - Spartans Push Up Exercise

1 197 16.11.2010

Следвай 10

Как да си напомпаме предмишницата за 2 минути!

Как да си напомпаме предмишницата за 2 минути!

1 142 24.09.2011

Следвай 107

Упр.как да разкараме корема Изгаряне на мазнини Видео мотивация ! ! !

Упр.как да разкараме корема Изгаряне на мазнини Видео мотивация ! ! !

1 127 04.01.2012

Следвай 40

Упражнение за гръб!

Упражнение за гръб!

1 122 27.09.2010

Следвай 121