ксакс пичове не се занимаваите с тези глупави шнтаги отиваите на успоредки тренираите с собствено тегло за 1 година ако сте редовни ш направите перфектно тяло
naistin kakto kazva julien24m ne sa pravilno krakata mnogo nazad otivat trqq da sa ispraveni nadolo i kato pravish kofi4ki da si gledash prustite na krakata ;] trudni sa znam ot li4en opit