АХаХА. Горкото момче, ставите му няма да стават за нищо след някоя и друга година, ако продължава в същия дух.Ама късно ще го разбере :) Фитнеса е за умни хора. Или за небивало издръжливи на глупост :)
От повече от 6 години тренирам, това което е постигнал този не е малко и определено не омаловажавам усилията му, но определено не е чист. Дори не е близко до чист. Не се заблуждавайте че ще постигнете такова тяло само с тренировка и режим.
