Трябват повече такива клипчета. Навсякъде се показват умения на напреднало ниво, които директно отказват начинаещите от уличния фитнес. А не е така - всичко е достъпно за всеки! Те упражненията са си тия - и в мойто и в клипчето на Тачев. Нека го видят по
Това "thug" (гангстер) мен лично хич не ми допада. Виждаш едно усмихнато, спортуващо момче, пример за подражание и надпис "гангстерски фитнес" :/ Аман от гангстери. Клипчето си е супер иначе.
Първото упражнение в клипа - гръбно възлизане на лост, не го препоръчвам на никой. Гръбнака не е устроен да се свива назад, особено насила, подпрян на лоста, под тежестта на торса и краката. Останалото си е на ниво.
Клипчетата са снимани в 36-то СОУ, 142-ро СОУ и стадион Раковски. По-надолу в мненията съм дал линк към друго клипче с мен, което снимахме във 2-ро СОУ. Не съм го качвал аз. Това са южните квартали на София - Гоце Делчев, Иван Вазов и Борово.
Вярно че не съм свалил цаките :) Клипчето е снимано в София, 2-ро СОУ. Не е качено тук от нас - авторите и участниците, но нека го има. Може да мотивира някой да започне да спортува :)
Стената не само че не помага, ами и малко затруднява заради триенето на краката в нея. С нейна помощ упражнението става достъпно за всеки, независимо дали може да прави стойка на ръце или не. Иначе упражнението е за рамо и трапец, и на практика е бутане,
