VBOX7VBox7 logo

fitnesasklep

Здравейте! Ние сме фитнес зала "Асклеп" и в този профил ще качваме различни видове тренировки и различни системи, също така ще показваме правилното изпълнение на упражненията и ще отговаряме на въпросите ви! Абонирайте се за канала, за да може първи да
разбирате за всяко ново видео! :)
cool avt
Инфо
Най-нови

Публично съдържание

|
|
Пусни в плейлист
Тренировка за рамо и трицепс при контузия в гърдата. 04:27

Тренировка за рамо и трицепс при контузия в гърдата.

329 18.11.2016

Тренировка за плътност на гърба по метода на "фасциалния стречинг" 08:18

Тренировка за плътност на гърба по метода на "фасциалния стречинг"

145 16.11.2016

Тренировка за сила по програмата на Бил Стар (5х5) - тренировка №3 05:25

Тренировка за сила по програмата на Бил Стар (5х5) - тренировка №3

194 14.10.2016

Заучи правилното изпълнение на : МЪРТВА ТЯГА 02:06

Заучи правилното изпълнение на : МЪРТВА ТЯГА

217 09.10.2016

Димитър Саватинов - вдигане на дъмбел(демонстрация) 00:52

Димитър Саватинов - вдигане на дъмбел(демонстрация)

83 09.10.2016

Милан Шулан тегли автобус 22 тона 00:54

Милан Шулан тегли автобус 22 тона

37 09.10.2016

Милан Шулан срещу Константин Илин - Кобилица 400кг 00:55

Милан Шулан срещу Константин Илин - Кобилица 400кг

38 09.10.2016

Тренировка за сила по програмата на Бил Стар (5х5) - тренировка №2 04:43

Тренировка за сила по програмата на Бил Стар (5х5) - тренировка №2

159 28.09.2016

Тренировка за сила по програмата на Бил Стар (5х5) - тренировка №1 06:11

Тренировка за сила по програмата на Бил Стар (5х5) - тренировка №1

329 21.09.2016

Заучи правилното изпълнение на : Раменна преса с щанга прав(силов вариант) 01:48

Заучи правилното изпълнение на : Раменна преса с щанга прав(силов вариант)

108 16.09.2016

Тренировка за крака по немска система за обем - фитнес зала "Асклеп" 03:32

Тренировка за крака по немска система за обем - фитнес зала "Асклеп"

168 13.09.2016

Фитнес аксесоари : предназначението на колана 01:41

Фитнес аксесоари : предназначението на колана

149 07.09.2016

Заучи правилното изпълнение на : Раменна преса с щанга прав(културистичен вариант) 02:32

Заучи правилното изпълнение на : Раменна преса с щанга прав(културистичен вариант)

253 02.09.2016

Тренировка за гръб и гърди по немска система за обем - фитнес зала "Асклеп" 05:14

Тренировка за гръб и гърди по немска система за обем - фитнес зала "Асклеп"

537 30.08.2016

СИЛОВ ТРИБОЙ : Тренировка за мъртва тяга + асистиращи упражнения. 07:39

СИЛОВ ТРИБОЙ : Тренировка за мъртва тяга + асистиращи упражнения.

529 29.08.2016

Заучи правилното изпълнение на : Клек с щанга 03:32

Заучи правилното изпълнение на : Клек с щанга

306 26.08.2016

Фитнес зала "асклеп" - тренировка за ръце по немска система за обем. 10:54

Фитнес зала "асклеп" - тренировка за ръце по немска система за обем.

191 26.08.2016