Топ 5 спорта, които са най-еко 👀

596

Ирена Бакърджиева

My Impact

Организираните спортове са страхотен начин за Gen Z поколението да бъде активно и да се свърже с хора, които споделят общ интерес. Да излезе сред природата, за да се раздвижи и позабавлява. Сигурно за никого не е тайна, че спортът е здраве и поддържа тялото ви във форма, а умът ви бистър, тъй като, когато спортувате, се разтоварвате.   

НАЙ-ЕКОЛОГИЧНИТЕ СПОРТОВЕ ⛳

Най-екологичните спортове имат една голяма прилика — те не изискват изкуствена повърхност за игра, което минимизира тяхното въздействие върху околната среда. 

1. Бягане 🏃‍♀️

Бягането на открито е най-екологичният спорт поради своята простота. Не е необходимо околната среда да претърпява никакви промени. Просто трябва да се снабдите с удобни спортни обувки. Бихте могли да бягате на закрито на бягаща пътека, но това не е за предпочитане. Тичането под открито небе носи повече ползи за здравето и не консумира електричество.

2. Колоездене 🚵‍♀️

Колоезденето е един от най-приятните и разтоварващи спортове. Този спорт също е екологичен. Колоездачната пътека също помага, но не виждаме особена нужда от нея. Много по-приятно е да карате колело примерно в планината или парковете, където има зеленина. Освен това тази дейност е алтернатива на шофирането и може да намали въглеродните емисии при ежедневното ни пътуване до работното място. Предимството да отидем с велосипед на работа се крие и в още нещо - ще се раздвижим и ще изхабим енергия и калории, което несъмнено ще ни накара да се чувстваме по-добре и трудоспособни. 

3. Водни спортове 🥽

Водните спортове на открито като плуване, сърф и каяк са страхотни екологични дейности. Важно е обаче да знаем, че предметите, които внасяте във водата, могат да повлияят отрицателно на околната среда. Уверете се, че вашият слънцезащитен крем, репелент срещу насекоми и други химически продукти са безопасни за водата.

4. Катерене 🧗‍♀️

Катеренето е екологично, но ако не се допускат грешки. Добрият катерач притежава умението да завършва предизвикателни изкачвания, като не оставя следи.

5. Футбол за любители ⚽

Няма нищо по-хубаво от това да поиграете футбол с приятели. Този спорт е лесен и устойчив начин да останете активни. Всичко, от което се нуждаете, е сравнително равно тревно поле, което околната среда предоставя в изобилие, и топка. 

Финансирано от Европейския съюз. Изразените възгледи и мнения обаче принадлежат изцяло на техния(ите) автор(и) и не отразяват непременно възгледите и мненията на Европейския съюз или на Европейската изпълнителна агенция за образование и култура (EACEA). За тях не носи отговорност нито Европейският съюз, нито EACEA.
Коментари 0

Собственикът на клипа не желае коментари.

Водолазите разкриват смущаващо открити за Голямата синя дупка🌊
Дебютира нов робот идващ от най- страшните кошмари! 😱
Най-опасната пещера на света и нейната ЗАРАЗА! 😮
🌊🐉 "Убедителни нови доказателства" за чудовището от Лох Нес 🐉🌊
Изненада! Ето как ядат българите мусаката! 😍🥰
Какво е важно да знаеш, ако си попаднал в токсична връзка ? 💔😨
БУМ💥 на фалшиви банкноти, как да ги разпознаем?🧐💲
Стратегията да научваш и запомняш само за 15 минути 📚🧠
Александра Гърдева за връзката между агресията и стреса при Gen Z!🤩
Как връзките от разстояние влияят на менталното ти здраве 💕💔🙁
Внимание! Нов вид гъсеници плъзнаха у нас, за кого са опасни?ВИЖТЕ!😲😱
Смятате, че това е полезно за вашия Iphone? Жестоко се лъжете! 📵😱
Хенри Кавил е новият Джеймс Бонд? Нов трейлър? 👀😲
Учени разкриха метод за разпознаване на лъжец!ВИЖТЕ🧐
Вижте как 353 балерини танцуват за световен рекорд!😲🤩
8 ползи от това да работиш, докато си студент 🎓
Кой донесе първи медал за България на световното първенство по борба?💪
Как да балансираш между работата и ученето? 🎓
“Входа към Ада” се намира в Русия? 😱😱😱
Смразяващата тайна за 29-етажен небостъргач без прозорци!ВИЖТЕ!😱
Пътуване в Космоса с помощта на Слънцето? 🌞
12 трика да си на пълен работен ден и да учиш ЕДНОВРЕМЕННО 💡
🧠✌10 начина да запомняш това, което учиш 🤓📚
✌3 идеи как да учиш и да запомняш всичко 📚🤓
Тя е "ЕКОСЕКСУАЛНА", но има ВРЪЗКА С ДЪРВО 😳🤯
Какво се крие в дълбините на Земята? 🕳
😱🤖Най-разработеният робот дава ужасяващ отговор! 🤖😱
👶🏥💔Размениха й бебето в болницата! 😳
Да живееш 24 г на круизен кораб! Историята на Марио Салседо!🤩😲
Край на световния катаклизъм: Ел Ниньо приключи!🤩⭐
Призрачната яхта Mar Sem Fim! 🛥️
Вижте черна дупка, която е 33 пъти по-голяма от слънцето в Млечния път🌌😲
Изобретиха плаваща къща с подводна спалня!ВИЖТЕ😱🧐
Нещо интересно се задава: Принц Хари и Меган Маркъл продуцират два нови сериала по Netflix🎬🤩