Изпитвате ли затруднения, за да изградите по-силни взаимоотношения във връзките си? 🤔 Или се чувствате ужасени да се отворите пред нови хора? 😟 Ако е така, може да сте емоционално недостъпни. По-често, отколкото си мислите, емоционалната недостъпност се отнася до трудността да се сближите с другите, да практикувате емоционална уязвимост, да се ангажирате и да се свързвате на по-дълбоко, по-интимно ниво. 💔 Независимо дали току-що сте прекратили сериозна връзка или се справяте с психични проблеми, има много причини да се чувствате емоционално недостъпни.
Да бъдеш емоционално недостъпен означава, че или се чувстваш неудобно, или ти е трудно да изразяваш емоции. 😶 Всички сме правили планове, които сме искали да анулираме в последната минута, но ако в крайна сметка отменяте планове с партньора си по-често, отколкото не, помислете защо изпитвате нужда да избягвате да прекарвате твърде много време заедно. 🕒
Може да се тревожите, че сближаването с партньор ще доведе до загуба на вашата независимост. 👫 Въпреки това, в една здрава връзка, партньорите балансират индивидуалните нужди с романтичната си обвързаност. ⚖️
Ако сте емоционално недостъпни, може да ви е трудно да се доверите на партньора си, дори ако той не е направил нищо, което да подскаже, че не може да му се има доверие. 🤔
Ако имате модел на взаимоотношения с емоционално отдалечени хора, помислете дали получавате обратно това, което давате. 💭 Може да се страхувате от интимност, което означава да споделите най-съкровените си чувства и мисли. 🗣️ Освен това липсата на физическа привързаност или зрителен контакт също може да бъде индикатор за емоционална недостъпност. 🚶♂️👀
Емоционално недостъпните хора често са против по-дълбоки разговори за връзката. Вместо това те предпочитат да се придържат към по-тривиални или безгрижни теми. 🗨️
Емоционално недостъпните хора са склонни да се тревожат за партньорите си и за състоянието и възможните резултати от тяхната връзка, което е форма на безпокойство във връзката. 😬 Те са склонни да се чувстват изтощени или обременени от емоционалните разговори, необходими за една здрава връзка. 😓❤️
Източник: msn
Източник снимки: : istock
