3-минути - Упражнения против болки във врата

Използвайте това кратко видео за рубриката ми 3 минути , за да премахнете болките и схващането в областта на врата.
Не забравяйте, че положителната нагласа, медитациите, пълноценната почивка и редовната практика могат да доведат до реална промяна.