Здравейте :) търся изпълнител/и от гр.Варна който имат записана авторска песен и желаят да я реазлизират във видео продукция :) При интерес : bestlap@mail .bg
Боклуциииии долни завиждате ли хахахахахаххахах само да кажа че Muscle Damage и станислав колко истини казаха вие в 10 сезона на пред няма да успете !!! боклуци ! ;)
Тия епизоди от тъпи стават още по тъпи и пошли ! Хранел се през 2 часа ,че иначе щял да си забави метаболизма този мит е разбит преди супер много време и с 3 хранения на ден ако си приемаш нужните калории си ОК !Нека каже какви стероиди зима и какви са циклите му.Пиел по 4 дози протеин на ден по 20 белтъка по 1 кг месо нека каже на децата ,че това без стероиди не се усвоява и да не си хвърлят парите.И още куп куп глупости
Отново някой от нещата са глупави това с въглехидратите да се махат вечер е тотална глупост.Гледа се калориен баланс.Аз тренирам в късния следобед и 50 % от въглена си го приемам в късните часове към 8 9 дори 10 часа без проблеми като съм си сметнал калориите всичко е ОК.
Ще е интересно за някой зрители като каните хора на медикаменти да ги питате и за самите им цикли какви препарати ползват в какви дози какви са им терапиите след това и т.н :) ;)
