Браво! И аз клякам low bar, обаче някой път ме дърпат напред (но поправих този проблем благодарение на Candito и Alan Thrall). Супер техника. Не знам по каква програма тренира, но аз сега тренирам по безплатната програма на Candito (6 week program) и съм на 5-тата седмица и имам много сила. За 7 седмици силата на хвата догони тази на тягата (преди ползвах фитили, но реших да се откажа от тях, обаче сега ползвам магнезий), така че препоръчвам да махне фитилите, бързо се свиква! :)
Ако искате да сте силни се насочете към силов трибой (трениране по трибойски схеми 5х5, 5-3-1, cube method by Brandon Lilly и други) и стронгмен тренировките. И няма как да изглеждате силни, а да не сте (говоря за натурално трениращи хора). Мускулна маса = сила и обратно ;).
Вие грижа не берете. Всеки греши. За тази грешка 22 години са прекалени (дилърите на наркотици, които ще тровят детето ви не лежат толкова). Може би 1-2 години, но не повече. Грешно е, трябва да бъде наказано, но не толкова сурово.
Уникални коментари... Внимавайте да не се нагълтате "парни съединения от изгорелите газове на превозните средства" и си давайте почивка на стомаха. ;) /s
Някой беше казал, че "спорта не е здраве" или се отнасяше за силовите спортове, но не мога да си спомня точно кой, защо и как го беше казал. Има логика донякъде.. донякъде...
Не си купувайте "геймърски" слушалки. Купувайте Audio-Technica, AKG, Sennheiser и други брандове, специализирани в аудио средите. За 1/2 от парите на "геймърските" слушалки ще си купите такива, които наистина ще си струват парите. От личен опит ви казвам. :)
