happiness_magnet
Аз съм Нора Пенчева, по професия съм йога инструктор, по призвание - оптимист!
Ще си позволя да цитирам Мери Лу Ретън:
"Оптимизмът е магнит за щастие. Ако си позитивно настроен ще
Нека заедно да го направим! Да привлечем щастието към себе си!
А вие правите ли "Чакрасана"?
6 888 23.02.2016
Бързо следпразнично отслабване с фет-бърнинг йога
29 429 29.12.2015
Горещо тяло с Пауър Йога
25 057 10.11.2015
Забавен баланс на ръце
8 115 12.04.2016
Забавни ли са лицевите опори?
19 407 09.02.2016
Изваяно тяло с топка
16 086 05.04.2016
Йога за мъже
10 401 19.01.2016
Йога пози за подобряване на баланса
7 924 24.11.2015
Как да бъдеш магнит за щастие
18 000 06.10.2015
Как да бъдеш свеж и балансиран
16 793 28.09.2015
Кардио и йога
1 472 14.06.2016
Класическа йога за красиво тяло
4 933 15.12.2015
Класически йога комплекс за гъвкавост и тонус
22 925 27.10.2015
Клек, дълбок клек, сумо клек, йога клек...А Вие клякате ли? :)
18 204 16.02.2016
Лесна гимнастика за плосък корем
26 022 05.01.2016
Лесна йога с дебело куче
2 038 09.08.2016
Лесна предколедна гимнастика с Флъфи_магнет :)
6 656 22.12.2015
Лесни огъвкавяващи пози /асани/ за мъже
6 990 26.01.2016
Лесни съвети за енергия
51 719 13.10.2015
Лесни упражнения за сила
14 523 20.10.2015