Защо стресът в малки количества е полезен?

НОВО ВИДЕО: Защо стресът в малки количества е полезен?

Знаете ли, че приливът на адреналин може да накара мозъкът да се отпусне? Ако например скачате с бънджи или летите с парапланер, благодарение на адреналина се съсредоточавате само върху настоящето. Ако възприемете същото отношение по време на работа, хвърляйки се в потенциално "екстремни" ситуации, това ще ви държи нащрек и ще създаде по-интересна работна атмосфера.

Може да опитате да живеете живот с минимум ниво на стрес, ако знаете какво предстои във всеки един момент и планирате старателно ежедневието си. Но отрицателните въздействия на такъв тип живот са доста, защото в един момент ще се окажете в застой, докато всички около вас продължават напред.


Абонирайте се за мен в социалните мрежи! :)
Facebook profile: https://www.facebook.com/ayhan.yunalinfire
Facebook page :https://www.facebook.com/ayhaninfire/
Instagram: https : //instagram.com/infireee/
Snapchat: infirebg