samozashtita

Удар с коляно - курс самозащита #3 - майор Франц - док. видео - Проект Самозащита

580 21.09.2017
Подкрепете: paypal.me/proektsamozashtita
УДАР С КОЛЯНО! Основа на бойните действия с крака! Документално видео в помощ на учениците в бойната школа и курсовете по самозащита. Подкрепете ни: paypal.me/proektsamozashtita. Курсове по САМОЗАЩИТА! Бойно обучение срещу осемте най-чести смъртоносни нападения! Водещ: майор Ивайло Франц - почетен офицер от специалните сили. Програма на курса:
ВЪВЕЖДАЩО ЗАНЯТИЕ 1 - Общо представяне на курса: демонстрация на бойните похвати; основните опасности и сценарии за действие; основни удари и действия за защита.
ЗАНЯТИЕ 2 - Защита от прави удари в главата с въоръжена и невъоръжена ръка.
ЗАНЯТИЕ 3 - Защита от странични удари (крошета) в главата с въоръжена и невъоръжена ръка.
ЗАНЯТИЕ 4 - Защита от пробождане на главата, врата или гърдите с удар с нож отгоре.
ЗАНЯТИЕ 5 – Защита от пробождане на корема с удар с нож отдолу.
ЗАНЯТИЕ 6 - Защита от промушване на сърцето с прав удар с нож.
ЗАНЯТИЕ 7- Защита срещу хващане и задържане на ръцете
ЗАНЯТИЕ 8 - Защита срещу душене отзад (два основни хвата).
ЗАНЯТИЕ 9 – За жените - защита срещу изнасилване при събаряне на земята по гръб от един нападател.
ЗАНЯТИЕ 9 – За мъжете - защита срещу пребиване до смърт с ритници при събаряне на земята от 2-3 нападатели.
ЗАКЛЮЧИТЕЛНО ЗАНЯТИЕ - изпит с оценка на знанията и уменията на участника върху материала на курса
Сертификат: при успешно завършен изпит
Равнище/ниво на курса: първо от три
Продължителност: 10 занятия / 5 седмици/ 30 уч. часа (2 занятия в седм. по 3 уч. часа)
Бойна система на курса: „ТИУН“ – бойно учение за действие срещу насилие и смъртоносни опасности.
Участници: Мъже и жени навършили 16 години.
Условие към участниците: Да са в нормално телесно и душевно здраве; декларация за законосъобразно използване на придобитите знания и умения; личен разговор с кандидата преди започване на курса.
Цена: 80 лева до 1 декември 2017 г.
Начало: Постоянно провеждан курс
Места на провеждане в гр. София:
- основна зала - НЧ„Отец Паисий 1936“, кв. Подуяне, ул. Велчо Атанасов 29
- за групи и вътрешнофирмени обучения - зала бул. Сливница 245
Информация и записване: моб.тел. 0879 589078, samozashtita@abv.bg
Сайт на Проект Самозащита: samozashtita.eu
Видеоканали на Проекта: youtube.com/ Проект Самозащита; vbox7. com/ Samozashtita
Подкрепете нашата кауза: paypal.me/proektsamozashtita
Виж повече Виж по-малко
Шийт маска за ИНТИМНАТА ЗОНА 🤯
ФЛИРТАДЖИЙСКИ ОЧИЛА: какво е това? 🔥
Тренд С Грозен Маникюр: Идва ли и при нас? 💅
Димитър ли е мъжът на живота на Симона от Hell’s Kitchen?
Защо от ергенското парти на Крис от “Един за друг” няма нито една снимка? 🤣🤣🤣
Кога точно се появяват първите зъби? И още интересни факти
Ще валят ДИАМАНТИ! Кога и как?
Каква е необяснимата мистерия на най-отдалечения остров на Земята?😨😱
Пътник засне кадри на „НЛО“, летящо встрани от самолета.ВИЖТЕ!👽💥😱
Вижте как ще изглеждат първите къщи на Марс за хората на Земята!😱🌌
Българска или чуждестранна кухня? Какво предпочита българинът?
Мария Бакалова ще участва в нов филм с Райън Рейнолдс и Кенет Брана 👀😍🙏
Каква е разликата между hard skills и soft skills?🧐
10 важни умения, които да посочиш в CV-то си!🧐
Какво става, ако менструацията ти е нередовна? 🤔
Кой донесе първи медал за България на световното първенство по борба?💪
11 начина да се храниш по-здравословно тази пролет! 🥦
Как да слушаш активно – 11 трика, които работят! 👂
БЕЛА ХАДИД с рутина от 10 СТЪПКИ! 🤩
Какво се крие зад успеха на Крисия Тодорова? 🎶
КОСА като на ЗВЕЗДА!🤩Използвай това!
Дивна: Животът е моята сцена, а музиката - призвание! 🎵
Тя е "ЕКОСЕКСУАЛНА", но има ВРЪЗКА С ДЪРВО 😳🤯
Нещо интересно се задава: Принц Хари и Меган Маркъл продуцират два нови сериала по Netflix🎬🤩
6 типа връзки и как се отразяват на живота ти🤓🤔
🌞Как можеш да се пребориш с пролетната умора? 🌸🥱
Внимание! Нов вид гъсеници плъзнаха у нас, за кого са опасни?ВИЖТЕ!😲😱
Дискотеки, в които може да отглеждаш марихуана? КЪДЕ?  😲😲
ТЕН, като на СЕЛЕНА ГОМЕЗ ✨
ЛЮБИМИТЕ продукти на ОПРА УИНФРИ ✌🏼
Синдромът на "автопивоварната": Какво представлява и как се лекува 😏