17
Светла Иванова
Следвай
48
Главоколянна поза
8 426
03.09.2014
Според Свами Шивананда - една от трите най-полезни асани "главоколянна". Можете да видите и техниката на изпълнението на другите две - стойка на глава и свещ.
Виж повече
Виж по-малко