6 храни,полезни за ума

Здравейте, приятели! Днес искам да ви представя новото си видео ,,6 храни, полезни за ума"

Азбучна истина е, че за да функционира правилно, мозъкът има нужда да приемаме подходяща храна. Правилният подбор на менюто може да ни помогне да се справим със стреса, проблемите с паметта и липсата на концентрация. Той може да подобри умственото ни състояние и представяне през деня.

Ето кратък списък на 6-те храни, изброени от Business Insider, които подобряват мозъчните процеси и са полезни за общото здравословно състояние:

Абонирайте се за мен в социалните мрежи! :)
Facebook profile: https://www.facebook.com/ayhan.yunali...
Facebook page :https://www.facebook.com/ayhaninfire/
Instagram: https : //instagram.com/infireee/
Snapchat: infirebg