Главно "Д"... защото има значение :)

С главно "Д"

Неслучайно озаглавих това видео с упражнения, давайки му инициал с главно "Д".
Да, дупето е можеби най-сложният мускул за оформяне от женското тяло и изисква СПЕЦИАЛНО внимание. Кляканията са много важни, но има куп други оформящи упражнения, които дават на Д-то стегнатост, оформеност, щтръкналост... да имате какво да добавите? ;)

Надявам се новото ми видео да Ви допадне и даде идеи за следващата тренировка.

Поздрави,


Христиана П.
===============

е-mail: rejimi@scentinelle.com

Facebook: https://www.facebook.com/hristiana.parova

hristiana_parova